요가 교실 / 필라테스 체험의 예약은

• 7세～60세
• 1～2시간
• 18:00

◎ 태양이 가라앉는 바다를 목표로 맹그로브가 펼쳐지는 열대림을 느긋하게 SUP로 크루징 SUP 인물 촬영 ♪ ◎ 카메라맨으로도 활동하고있는 가이드가 사진을 고집하고 높은 품질의 사진 & 동영상을 촬영 ♪ SNS 빛나는 틀림 없음! 미야코 섬의 멋진 추억과 함께 가져와주세요! ★ 크루징의 흐름(예) 18; 30 현지 집합 접수, SUP 강의 18; 30 크루징 개시 (1시간 반~2시간 정도) 20; 데이터 전송이 됩니다.

• 단체OK

• 3세～65세
• 1～2시간
• 08:30 / 10:30 / 13:30 / 15:30

【마치 바다 위를 산책 ♪ 미야코 섬의 절경 SUP 체험! ★ 베테랑 가이드에 의한 정중하고 안전한 투어! ●당일의 스케줄 예~【9:00】①희망하시는 장소까지 맞이・이동 스탭이 희망의 송영처에 맞이합니다♪차내에서는 투어의 흐름이나 주의사항의 설명, 나아가 미야코지마의 숨은 명소 정보도 충분히 전하겠습니다【9:30】②투어 준비 의!처음의 분도 안심♪베테랑 가이드가 정중하게 합니다.【10:00】③SUP 체험 스타트! 오리의 준비를 하고 있는 동안에, 스탭이 사진·동영상 데이터를 재빠르게 정리.투어의 추억을 곧바로 건네주도록(듯이) 유의하고 있습니다.

• 픽업 서비스
• 애완동물과 함께
• 우천시에도OK
• 단체OK

• 6세～60세
• 1～2시간
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

완전 전세이므로, 주위를 신경쓰지 않고 경치를 천천히 즐길 수 있습니다 카메라맨으로서도 활동하고 있는 가이드가 미야코지마를 탐험해 다니고, 파도, 바람의 영향이 적은 관광 북에 실려 있지 않은, 최고의 절경 명소를 안내! 손님에게 맞춘, 육지에서 패들링 강의, 수면에서 SUP 강의를 한 후, 대해를 향해, 맹그로브 열대림을 크루징 자연을 자랑하는 미야코지마의 절경 포인트와 SUP를 곱해 고성능 드론에 의한 추억을 기념 촬영♪ 평생 에 남는 추억을 형태로합시다♪★ 다이빙 단체 PADI의 육상 구명, 수상 구명, 구조 다이버 라이센스를 소지하고 있으므로, 긴급시도 신속하게 대응할 수 있습니다. (예) 10; 30 현지 집합 접수, SUP 강의 11; 00 크루징 개시 (1시간 반~2시간 정도) 12;

• 6세～65세
• 1～2시간
• 00:00 / 01:00 / 02:00 / 03:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

★ 야간에도 밤하늘의 빛으로 주위가 보일 정도의 절경입니다, 대자연이 연주하는 환상적인 공간에서 SUP 크루징을 즐길 수 있습니다. ★미야코 섬을 탐험해, 파도, 바람의 영향을 받기 어려운 최고의 포인트를 격선하고 있습니다 사회와 고립된, 남쪽의 섬의 대자연과 함께 환상적이고 특별한 시간을 즐겨 주세요. ★다이빙 단체 PADI의 육상 구명, 수상 구명, 구조 다이버 라이센스를 소지하고 있으므로 긴급시도 신속하게 대응할 수 있습니다. ★모든 SUP에 표시등을 설치하고 있기 때문에 전원의 위치를 ​​파악하면서 안심하고, 크루징을 즐길 수 있습니다~처음의 분이라도 괜찮습니다. 초보자에게도 안심 ~ 초보자에게 맞는 정중한 강의를 실시합니다. 투어는 다리가 닿는 장소에서 천천히 시작. 앉은 자세가 될 수 있으면 서서히 스탠드 업! 해면에서 밤하늘 올려다보는, 지금까지 없는 새로운 세계를 즐겨 주세요. ~ 환상적인 공간과 함께, 고품질의 사진을 일안 리플렉스 촬영 ~ 가이드 겸 카메라맨이 여러분의 특별한 추억을 SUP 인물 촬영! SLR 카메라로 신비로운 풍경과 함께 최고의 추억을 형태로 ♪ 사진은 투어 종료 후 편집 후 나중에 데이터 전송이됩니다. ※소요시간 약 1시간부터 1시간 30분(예) 21; 00 현지 집합 접수, SUP 강의 21; 15 크루징 개시

• 단체OK

• 6세～70세
• 1～2시간
• 06:00 / 18:30

한 세트 한정 SUP 선셋 · 선라이즈 크루징 투어 바다와 파도의 소리를 들으면서 아사히 · 석양을 보면서 바다 위에서 느긋하게 크루징 해 보는 것은 어떻습니까? 옵션으로 팝 요가도 통합하는 것도 가능! 여행의 이동으로 지친 신체를 풀어 줍니다♪요가가 처음이라도 걱정 없습니다!

• 단체OK

• 3세～65세
• 1～2시간
• 06:00

【 바다 거북과 함께 ♪ 미야코 섬에서 기적의 선 라이즈 SUP 투어! 】★ 베테랑 가이드에 의한 정중하고 안심 · 안전한 투어! ★ 인스타 감성 틀림없는 사진 · 동영상 데이터를 무료 선물! ★영어 대응 가능! ★ 높은 확률로 바다 거북을 만날 수 있습니다! ! 아침 타는 바다를 SUP로 느긋하게 크루즈. 발밑에는 바다거북이 헹구고 수영한다. 미야코 섬의 조용한 아침에 특별한 만남을.

• 픽업 서비스
• 애완동물과 함께
• 우천시에도OK
• 단체OK

• 6세～80세
• 1～2시간
• 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00

일본 제일의 비와코에서SUP(스텐드업패들보드) 요가에서 몸과 마음이 건강에. "SUP(스텐드업패들보드) 요가체험 코스」는 초보자 리피터에게 추천! 합리적인 가격으로 제공합니다. 기차에서 도보 5 분이 수질. 비와코 테라스에서 가깝습니다. 시가현에 오면 GOODTIMES 투어!

• 우천시에도OK

• 6세～80세
• 1～2시간
• 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30

일본 제일의 비와코에서SUP(스텐드업패들보드) 요가에서 몸과 마음이 건강에. "SUP 크루즈 &SUP(스텐드업패들보드) 요가대만족 코스」는 SUP 크루즈 투어SUP(스텐드업패들보드) 요가60 분에서 초 이익! 패들로 비와코에 타고 자 Ah입니다! 기차에서 도보 5 분이 수질. 비와코 테라스도 근처. 시가현에 오면 GOODTIMES 투어!

• 우천시에도OK

• 13세～70세
• 1～2시간
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

대자연에 둘러싸인 떠오르는 조양를 보드에 떠 아예 바라 보는 데서 시작됩니다. 조양이 점차 올라 시작하면 보드 위에서 천천히 몸을 움직 갑시다. 간단한 스트레칭으로 느긋 요가로 몸을 눈 뜨게하고. 조금 일찍 일어나 봐! 그러면 최고급 하루의 시작이 당신을 기다리고 있어요! 투어 종료 한 후에도 8 시대 반드시 충실한 1 일 지연 될 것입니다!

• 10세～80세
• 1시간 이내 /1～2시간

오키나와 본섬의 인기 해변이나 숨은 명소 해변에서 선셋 요가를 체험해 보지 않겠습니까! ? 요가 미경험자, 몸이 단단한 분도 환영! 오키나와의 자연 파워로 마음도 몸도 깨끗이✨최고의 치유 체험을 합시다♪ 앉아 바다와 하늘을 바라보는 것만으로도 치유된다. 오키나와의 자연의 힘에 항상 감동합니다. 다만 하는 것만으로도 최고의 공간에서 요가를 즐기자. 실내 스튜디오에서 요가와는 다른 에너지를 분명 느낄 수 있다고 생각합니다. 참가자님의 신체 상태나 요망에 맞춘 프로그램을 제공하겠습니다. 요가가 처음인 분에게는 요가의 기본으로부터 전해 드리겠습니다. 요가 데뷔는 오키나와에서 ♪ 신체가 달라도 괜찮습니다. 아무것도 걱정하지 않고 참가해 주세요(^^) 천천히 릴렉스 하는 요가를 하고 싶은, 활기찬 요가를 하고 싶다, 등 요망을 말씀해 주세요♪ ※옵션으로 명상 체험과 윤타쿠 를 마련하고 있습니다. 요가 철학의 이야기와 요가 철학을 기반으로 한 코칭 세션도 있습니다. 오키나와의 추천에 대한 이야기에서도, 오키나와에 이주해 어떻습니까? 등 테마는 뭐든 괜찮습니다. 요가 발상지라고 불리는 인도의 리슈케슈에서 배우거나 오키나와 생활에서의 배우기를 바탕으로 이야기하겠습니다. 일이나 프라이빗으로의 힌트가 분명 발견됩니다✨※날씨에 의해, 급거의 장소 변경이나 시간 변경을 상담하는 경우가 있습니다. 양해 바랍니다. ～당일의 흐름～①현지 집합 ②사전 설명③비치 요가 약 45분 ④집합 사진⑤(옵션) 명상 체험・윤타쿠 타임 약 30분～소요 시간의 기준～비치 요가 약 1시간(옵션) 윤타쿠 타임 약 30분～ 에리어에 대해～오키나와 본섬의 전역에서 개최 가능합니다. 이하의 에리어는 별도 교통비 1,000엔을 받습니다. 구니가미군(온나마을 제외), 나고시, 이토만시, 난죠시, 시마지리군.

• 단체OK

• 10세～80세
• 1시간 이내 /1～2시간

오키나와 본섬의 인기 비치나 숨은 명소 비치에서 비치 요가를 체험해 보지 않겠습니까! ? 요가 미경험자, 몸이 단단한 분도 환영! 오키나와의 자연 파워로 마음도 몸도 깨끗이✨최고의 치유 체험을 합시다♪ 앉아 바다와 하늘을 바라보는 것만으로도 치유된다. 오키나와의 자연의 힘에 항상 감동합니다. 다만 하는 것만으로도 최고의 공간에서 요가를 즐기자. 실내 스튜디오에서 요가와는 다른 에너지를 분명 느낄 수 있다고 생각합니다. 참가자님의 신체 상태나 요망에 맞춘 프로그램을 제공하겠습니다. 요가가 처음인 분에게는 요가의 기본으로부터 전해 드리겠습니다. 요가 데뷔는 오키나와에서 ♪ 신체가 달라도 괜찮습니다. 아무것도 걱정하지 않고 참가해 주세요(^^) 천천히 릴렉스 하는 요가를 하고 싶은, 활기찬 요가를 하고 싶다, 등 요망을 말씀해 주세요♪ ※옵션으로 명상 체험과 윤타쿠 를 마련하고 있습니다. 요가 철학의 이야기와 요가 철학을 기반으로 한 코칭 세션도 있습니다. 오키나와의 추천에 대한 이야기에서도, 오키나와에 이주해 어떻습니까? 등 테마는 뭐든 괜찮습니다. 요가 발상지라고 불리는 인도의 리슈케슈에서 배우거나 오키나와 생활에서의 배우기를 바탕으로 이야기하겠습니다. 일이나 프라이빗으로의 힌트가 분명 발견됩니다✨※날씨에 의해, 급거의 장소 변경이나 시간 변경을 상담하는 경우가 있습니다. 양해 바랍니다. ～당일의 흐름～①현지 집합 ②사전 설명③비치 요가 약 45분 ④집합 사진⑤(옵션) 명상 체험・윤타쿠 타임 약 30분～소요 시간의 기준～비치 요가 약 1시간(옵션) 윤타쿠 타임 약 30분～ 에리어에 대해～오키나와 본섬의 전역에서 개최 가능합니다. 이하의 에리어는 별도 교통비 1,000엔을 받습니다. 구니가미군(온나마을 제외), 나고시, 이토만시, 난죠시, 시마지리군.

• 단체OK

• 10세～80세
• 1시간 이내 /1～2시간

오키나와 본섬의 인기 해변이나 숨은 명소 해변에서 선라이즈 요가를 체험해 보지 않겠습니까! ? 요가 미경험자, 몸이 단단한 분도 환영! 오키나와의 자연 파워로 마음도 몸도 깨끗이✨최고의 치유 체험을 합시다♪ 앉아 바다와 하늘을 바라보는 것만으로도 치유된다. 오키나와의 자연의 힘에 항상 감동합니다. 다만 하는 것만으로도 최고의 공간에서 요가를 즐기자. 실내 스튜디오에서 요가와는 다른 에너지를 분명 느낄 수 있다고 생각합니다. 참가자님의 신체 상태나 요망에 맞춘 프로그램을 제공하겠습니다. 요가가 처음인 분에게는 요가의 기본으로부터 전해 드리겠습니다. 요가 데뷔는 오키나와에서 ♪ 신체가 달라도 괜찮습니다. 아무것도 걱정하지 않고 참가해 주세요(^^) 천천히 릴렉스 하는 요가를 하고 싶은, 활기찬 요가를 하고 싶다, 등 요망을 말씀해 주세요♪ ※옵션으로 명상 체험과 윤타쿠 를 마련하고 있습니다. 요가 철학의 이야기와 요가 철학을 기반으로 한 코칭 세션도 있습니다. 오키나와의 추천에 대한 이야기에서도, 오키나와에 이주해 어떻습니까? 등 테마는 뭐든 괜찮습니다. 요가 발상지라고 불리는 인도의 리슈케슈에서 배우거나 오키나와 생활에서의 배우기를 바탕으로 이야기하겠습니다. 일이나 프라이빗으로의 힌트가 반드시 발견됩니다✨※날씨에 의해, 급거의 장소 변경이나 시간 변경을 상담하는 경우가 있습니다. 양해 바랍니다. ～당일의 흐름～①현지 집합 ②사전 설명③비치 요가 약 45분 ④집합 사진⑤(옵션) 명상 체험・윤타쿠 타임 약 30분～소요 시간의 기준～비치 요가 약 1시간(옵션) 윤타쿠 타임 약 30분～ 에리어에 대해～오키나와 본섬의 전역에서 개최 가능합니다. 이하의 에리어는 별도 교통비 1,000엔을 받습니다. 구니가미군(온나마을 제외), 나고시, 이토만시, 난죠시, 시마지리군.

• 단체OK

• 10세～65세
• 1～2시간
• 17:00 / 18:15

황혼시 안전하게 시원하게 햇볕에 태우지 않고 석양을 받으면서 SUP Yoga가 할 수 있다!노천이기 때문에 실현한 한여름의 선셋의 “비일상” 멋진 체험, 꼭 이 기회에 최고의 리프레쉬를 즐겨 봅시다! 세워주는 내츄럴하고 매력적인 네비게이트도 함께 꼭 즐겨 주세요!

• 단체OK

• 8세～70세
• 1～2시간
• 19:30

시원하고 편안하고 조용한 야간에 깨끗한 공원에서 마음껏 리프레쉬한 나이트 요가를 밤하늘을 바라보면서 즐기자! 차단하는 것이나 방해하는 것이 극한까지 적은 시간에 즐기는 샤바 아사나는 분명 맛본 적이 없는 감동이 될 것!어쨌든 액세스가 편리한 선샤인 비치로, 「간편」 「손님」인 스타일로 매주말 SUP를 즐기자!

• 단체OK

• 10세～65세
• 1～2시간
• 10:00 / 11:30

기분 좋게 흔들리는 SUP 위에서 비와 호수와 멋진 경관을 바라보고 편안한 SUP Yoga 타임을 즐길 수 있습니다. instructor팀이 담당하는 프로그램.각 선생님의 비와호의 매력에도 접해 자연과 조화시켜주는 내츄럴하고 매력적인 내비게이트도 비와호와 함께 꼭 즐겨 주세요!

• 10세～80세
• 1시간 이내
• 10:00 / 10:30 / 11:30 / 12:00

해먹의 높이를 바닥으로부터 20 cm정도에 설치해 실시하는, 저공 릴렉싱 에어리얼 요가입니다. 실내가 아닌 야외에서 전망도 즐기면서 체험할 수 있어 매우 '희귀하고 귀중한' 체험입니다. 깨끗한 공기 속에서 치유 기운 전개 Agasa 선생님과 함께 저공 해먹 요가 체험을 즐기세요!

• 8세～70세
• 1～2시간
• 19:30

수면이 반짝반짝 깨끗한, 야간의 시원하고 조용하고 시간대에, 체험자만의 완전 전세 스타일로 천천히 요가를 즐기는, 초호화로 치유적인 요가 체험. 막는 것이나 방해하는 것이 극한까지 적은 시간에 즐기는 샤바 아사나는 반드시 맛본 적이 없는 감동이 될 것! 어쨌든 액세스가 편리한 선샤인 비치에서, 「간편」 「손님」인 스타일로 매주말 SUP를 즐기자!

• 단체OK

• 8세～70세
• 1～2시간
• 10:00

요가 리프레시 x 그늘의 편안함. 누구나가 치유되는 그늘, 자연도 마음껏 느낄 수 있는 치유 공간에서, 기분 좋게 배증시키면서 정돈해 나가자. 개방감 발군의 멋진 로케이션으로, 자연이나 대지, 비와코를 느끼면서, 선생님과 함께 신선한 공기를 신체중에 침투시킵니다.

• 단체OK

• 12세～70세
• 2～3시간 /3～4시간 /4～5시간 /5～6시간 /당일 6시간 이상
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

【미우라 해안에서 데이 캠프 1일 최장 7시간 식재료 반입 BBQ 플랜】 기본 요금이 됩니다. 사이의 마음에 드는 시간에 처음으로 좋아하는 시간에 종료할 수 있습니다(체크인, 체크아웃을 위해 저희 가게에 와 주십니다.시간 단축의 경우에서도 요금은 변하지 않습니다)합계 5명 이상으로 예약 주시면, 터프나 테이블등의 사이즈가 커집니다♪ 예약의 예) 4명으로 이용하고 싶은 경우는, 아래와 같이 입력해 주세요.1조 2명・・・1 ←여기는 반드시 「1」로 예약해 주세요 함께 렌탈품, 재료의 내용 확인을 해 주시면 플랜 시간 스타트⇒ 미우라 해안의 설치 장소에는 당점 스탭이 짐을 전동 카트로 운반하면서 유도합니다⇒캠프 장소에서 스탭에게 맡겨 설치 완료 ⇒ 시간 종료까지 차분히 즐겨 주세요 ⇒ 종료 시간 30분전까지 철수의 개시 스탭 도착, 철수, 쓰레기 확인을 할 수 있으면, 짐을 전동 카트에 실어 가게에 돌아옵니다⇒ 체크아웃 수속 후 해산입니다＜렌탈품＞타프 멀티 폴딩 테이블) 쿨러 박스 25 L소프트 타입(몽벨) 보냉제 BBQ 쿡탑 세트, 화재 세트, 사용한 숯불 머그컵, 접시, 칼 붙이(몽벨) 대형 비닐 시트 케틀 ＞구이망탄수 2L쓰레기봉투＜주차장도 있습니다＞당 플랜 이용의 쪽은 1일\1000/대에서 주차 가능합니다(요사전 예약) ¥ 2,000 ◆ 숯불 구이 참치 패티로 조립, 참치 버거 자작 키트 ¥ 1,500 ◆ 리클라이닝 의자 ¥ 1,000 ◆ 텐트 매트 ¥ 550 (모래가 두꺼운시기에 편리) ◆ 생맥주 서버 10L 통 끓는 물, 방진 MR203 \ 1,500 / 1 개 (2 개 동시 사용으로 스테레오 재생할 수 있습니다) ◆ 노래방 마이크 (에코가 붙는 스피커 첨부 마이크) 상기 요금은 세금 포함 지불은 이용 당일 현지에서 부탁합니다.

• 6세～75세
• 1～2시간
• 18:00 / 18:30 / 19:00

<집합·집합 장소> 개최 장소: 21세기의 숲 비치 집합 장소: 〒905-0011 오키나와현 나고시 미야자토 487 국제 교류 회관 주차장·샤워는 없습니다만, 물 탱크를 가지고 갑니다.・화장실은 근처의 편의점(차로 3분)으로 끝내고 나서 와 주세요.・수영복은 착용해 와 주시면 부드럽습니다.・옷차림은 간이 텐트 준비하고 있습니다. ＜접수・주의사항의 설명・이동＞ 탑승 방법 설명(설명 시간 약 10분) ＜체험＞(45분) 오키나와의 바다에서 빛나 체험을 즐겨 주세요! <종료 후> 물 탱크로 신체를 씻어, 옷을 갈아 입고 종료. ※해황에 따라서는, 개최 장소를 변경하는 일이 있습니다. 변경하는 경우는 전날까지 메일로 연락하겠습니다.

• 우천시에도OK
• 단체OK

• 10세～60세
• 1시간 이내
• 14:00

프라이빗감 감도는 미니멀하고 조용한 해변에서 실시하는 극상의, 「딱」미니 SUP Yoga 시간.이 날은 볼륨도 가격도 부담스러운 미니 사이즈 체험.

• 우천시에도OK

• 10세～70세
• 1～2시간
• 10:00

후쿠시마에서 인기의 텐진 하마 오토 캠프장에서 개최! 아름다운 경관 & 편리한 로케이션으로 SUP Yoga를 즐기세요 ♫천경호라고 불리는 이노요시코 호수에서 삿요가(SUP Yoga) 레슨. 반다이산이 한눈에 볼 수 있는 뛰어난 경관, 날씨가 좋은 날은 호수는 투명도가 높고 매우 깨끗합니다! ■탈의실, 화장실, 샤워, 드라이어 등 여성도 안심하고 일으킬 수 있는 설비 관리! ■ 텐진 하마 오토 캠프장에서 데이 캠프와 캠프 중에 SUP Yoga 체험이 가능. ■사진 데이터 선물 ■체험자에 맞는 프로그램이나 포즈등을 제안하겠습니다. 반다이산을 눈앞에 바람과 파도를 체감해 갑시다. 파도에 흔들리는 보드 위에는 자신 혼자. 누워 눈을 감으면 느껴지는 것은 기분 좋게 뿜어내는 바람과 파도 소리뿐입니다. 자연스럽게 몸을 맡기고 자신의 내면과 마주 보면 심신 모두 편안한 시간. ■강사 프로필·전미 요가 얼라이언스 RYT500 취득·SUP YOGA 강사 양성 강좌를 수료·아이즈 전역에서 요가 레슨, 강사 등을 맡는 남녀노소 불문하고 즐길 수 있는 액티비티이므로 부담없이 신청해 주세요♫

• 우천시에도OK

• 12세～60세
• 1～2시간
• 09:45 / 10:00 / 10:45 / 11:45 / 12:45

지금 세계적으로 인기있는 하와이 발상의 SUP 보드 위에서 요가를합니다. 일반 사단 법인 아스요가 협회 인증 삽 & 삽 요가 강사가 정중하게 가르쳐 가기 때문에 초보자도 안심입니다 ♪

• 0세～90세
• 1～2시간
• 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00

전체 개인 소규모 지내기 때문에 고객의 고민이나 신체 모습에 맞게 개개인에 맞는 요가를합니다. 자신에게 적합한 운동을 함께 찾아 봅시다 ♪ 친구 나 자녀와 둘이서까지 함께 참여 가능합니다.

• 어린이・어린이동반

• 10세～70세
• 1～2시간
• 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00

깨끗한 해변을 보면서 석양을 바라 보면서, 이시가키 섬의 시간을 공유하고 요가를합니다. 호흡을 깊게하면서 전신 제대로 움직여 깨끗이하지 않겠습니까?

• 0세～90세
• 1～2시간
• 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00

깨끗한 해변을 보면서 석양을 바라 보면서, 이시가키 섬의 시간을 공유하고 느긋 비찌요가합니다. 요가 초보자에서 "오늘은 천천히 움직임 싶다"라고 말하는 분까지 해변을 보면서 휴식하지 않겠습니까?

• 어린이・어린이동반

• 10세～100세
• 1시간 이내
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

구미 등에서 인기를 모으는 '그라비티 머신'을 사용한 트레이닝을 체험 해 있습니다. 소요시간 은 약 40 분, 신체의 신경이 쓰이는 부분을 계약 약 25 분간의 프로그램입니다.

• 우천시에도OK

• 7세～100세
• 1시간 이내
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

트레이너 및 필라테스 자격을 갖춘 강사가 당신을 위해 만의 오리지널 수업을 실시합니다. 현재의 몸 상태와 목적에 따라 "조절"을 한 후 "교육"과 "필라테스"를 실시하고 있습니다. 그분의 몸에 맞춘 40 분간의 오리지널 프로그램을 체험 할 수 있습니다.

• 우천시에도OK

• 7세～100세
• 1～2시간
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00

"필라테스 스튜디오 Respirer (리스뻬아) '는 부담없이 필라테스를 체험 할 수 있습니다. 호흡법을 비롯한 필라테스의 기본을 60 분의 프로그램에서 체험 해 있습니다.

• 우천시에도OK

• 18세～100세
• 2～3시간

지금 대유행 스탠드 업 패들 보드 위에서하는 요가 "삿뿌요가" 국내 최초 남성 인터내셔널 수액 요가 교사에 의한 전혀 해변이나 수영장에서 할 삿뿌요가과는 다른 자연을 느끼면서 오감을 자극하면서 실시하는 프로그램. 여성 에게 추천하는 이유 중 하나는 세션 종료 후에는 제휴 cafe에서의 점심 식사 등 서비스와 보트에서 약간의 크루징 & 콜드 음료 서비스가 대인 신경의 이유