SUP(스텐드업패들보드) 요가 체험의 예약은

• 13세～100세
• 2～3시간 /3～4시간
• 11:00 / 15:00

SUP 크루즈와 요가 체험 계획입니다. 처음 분에도 추천 해요 ♪

• 픽업 서비스
• 단체OK

• 13세～70세
• 1～2시간
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

대자연에 둘러싸인 떠오르는 조양를 보드에 떠 아예 바라 보는 데서 시작됩니다. 조양이 점차 올라 시작하면 보드 위에서 천천히 몸을 움직 갑시다. 간단한 스트레칭으로 느긋 요가로 몸을 눈 뜨게하고. 조금 일찍 일어나 봐! 그러면 최고급 하루의 시작이 당신을 기다리고 있어요! 투어 종료 한 후에도 8 시대 반드시 충실한 1 일 지연 될 것입니다!

• 18세～100세
• 2～3시간

지금 대유행 스탠드 업 패들 보드 위에서하는 요가 "삿뿌요가" 국내 최초 남성 인터내셔널 수액 요가 교사에 의한 전혀 해변이나 수영장에서 할 삿뿌요가과는 다른 자연을 느끼면서 오감을 자극하면서 실시하는 프로그램. 여성 에게 추천하는 이유 중 하나는 세션 종료 후에는 제휴 cafe에서의 점심 식사 등 서비스와 보트에서 약간의 크루징 & 콜드 음료 서비스가 대인 신경의 이유

• 13세～100세
• 1～2시간 /당일 6시간 이상
• 10:00 / 13:00

☆ 야마나카 코에서 SUP(스텐드업패들보드) 요가 를하고 보지 않겠습니까 ☆ 인기 급상승중인 SUP는 타고있는 것만으로도 운동 효과가 있지만, 요가 & 필라테스를 도입함으로써보다 효과 좋고이고 몸통 교육을 할 수 있습니다. 날씨가 좋은 일 에는 후지산을 바라 보면서 새로 고칠 수 있기 때문에, 부담없이 참가해주십시오. ※ 정원이 차는대로 마감으로하겠습니다 서둘러 신청 해주세요.

• 단체OK

• 12세～100세
• 1～2시간
• 10:00 / 14:00

SUP (스탠드 업 패들 보트)는 경험이 없어도 부담없이 즐길 수있는 마린 스포츠입니다. 이 계획은 그 SUP 요가를 더한 90 분 SUP YOGA (삿뿌요가) 체험 코스입니다. SUP만으로도 몸통을가 단련되고 있지만 요가를 추가하여 더욱 몸통도 단련되고 다이어트 효과도 기대할 수 있습니다.

• 6세～100세
• 1～2시간

하와이 태생의 스탠드 업 패들 보드. SUP 위에서하는 요가 체험은 각별합니다! ※ 수액 요가 강사의 일정 조정의 관계 상 예약접수 여부의 연락이 늦어 질 가능성이 있습니다. 양해 바랍니다.

• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 12세～70세
• 2～3시간
• 09:20 / 12:20 / 15:20

SUP에서 우아하게 해상 산책하고 싶다! 화제의 수상 요가도 체험하고 싶다! 그런 욕심 요청에 전통SUP(스텐드업패들보드) 요가스쿨(since2012)이 그 경험과 노하우로 낚시 부응하는 대만족 세트 플랜입니다. 초보자도 안심하고 즐길 수 있도록 뛰어난 부력과 안정감와 타 (자고) 느낌을 겸비한 폐사 학교에서 개발 한 오리지널SUP(스텐드업패들보드) 요가전용 보드를 사용합니다. 개최 슬로프는치바포트 타워 아래의 매우 조용하고 얕은 인공 해안. SUP(스텐드업패들보드) 요가다리 붙는 깊이로 할 때문에 헤엄 칠 수없는 분도 안심하고 도봉 수 있어요. ~당일흐름 ~ 09 : 00,12 : 00,15 : 00 부 공통 ① 집합, 갈아 ② 도구설명~ 해안로 이동 ③SUP 조작 육상 강의 후 인트라과 해상 산책에 출발 ④ 각 크루즈 몸통 강화, 요가 자체 연습 등 자유롭게 바랍니다. ⑤SUP(스텐드업패들보드) 요가(60 분) 시작 ~ 종료 후 기념 촬영 ⑥ 정리 ⑦샤워, 갈아 순차적 해산 ~ 주) 날씨 상황에 따라 안전을 최우선으로 내용이 변경 될 수 있습니다.

• 단체OK

• 7세～90세
• 5～6시간

비와코에서 올해 처음 개최되는 「비와코 수액 요가 축제」♪♪ 일본 삿뿌요가 협회 이사장 타나카 리츠코 선생님도 입장 예정! 수액 경험자는 물론 초보자와 "관심이 있지만 아직 경험 한 적이 없다"분도 대환영! 가족, 친구를 맛보기에 여러분 꼭 놀러 오세요! ◆ 주최 : 해적 하버,일본 삿뿌요가 협회 ◆이벤트내용 · 삿뿌요가 체험 회 10 : 00 ~ 10 : 30 ~ 11 : 00 ~ 11 : 30에 총 4 회 실시 예정! ※ 1 레슨 30 분 ✖︎ 정원 14 명 (※ 대상 : 몸 ⻑ 140cm이상여러분의 참여에 한합니다) 샙을 사용한액티비티게임 · 메가삿뿌 체험 (13 : 00 ~) ※이벤트종료는 15시입니다.

• 애완동물과 함께
• 우천시에도OK
• 단체OK

• 6세～
• 3～4시간
• 09:00 / 13:00

☆ 인기 관광 명소 '나가토'에서 상쾌한래프팅 격렬한 급류와 완만 한 瀞場의 균형이 잡힌 모양의 나가토 코스. 온화한 곳에서는 구명 조끼에 의지하고 느긋 떠 보거나 보트에서 강에 뛰어 들어 보거나 보트를 타고뿐만 아니라, 매력이 가득합니다. 또한 경승지 나 「지오 파크 치치 '의 지오 사이트로 유명한 나가토 계곡의 경치도 놓치지 마세요! "岩畳" "붉은 발 돌 편암" "虎岩」 「치치 부 적벽" "하수구"등 볼거리가 많이! 독특한 경관과 기암 보트에서 느긋하게 바라보세요. ☆ 수많은 급류에 두근 두근 토로 공간에서 한가로이 나가토는 진정하세요? 라고 물어 있지만 급류와 瀞場의 밸런스가 좋고 인기래프팅명소입니다 ♪

• 픽업 서비스
• 우천시에도OK
• 단체OK

• 10세～60세
• 1시간 이내
• 09:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

"오픈 수영장 x SUP Yoga"아주 귀중한! 노천 수영장을 사용하여 조용하고 평온한 나날의 피로를 풀어주는 같은 최상의 SUP Yoga을 즐겨보세요. 지역 칸사이과 시가 비와코를 기반으로 가지는 매력 넘치는 SUP yoga Navigator 팀이 담당하는 프로그램. 각 선생님의 비와코의 매력도 만져주고 자연과 조화시켜주는 자연스럽고 매력적인 탐색도 비와호와 함께 꼭 즐겨주세요!

• 단체OK

• 6세～100세
• 1～2시간
• 11:00 / 14:00

일본 제일의 비와코에서SUP(스텐드업패들보드) 요가에서 몸과 마음이 건강에. "SUP(스텐드업패들보드) 요가체험 코스」는 초보자 리피터에게 추천! 합리적인 가격으로 제공합니다. 기차에서 도보 5 분이 수질. 비와코 테라스에서 가깝습니다. 시가현에 오면 GOODTIMES 투어!

• 우천시에도OK

• 6세～100세
• 1～2시간
• 10:30 / 13:30

일본 제일의 비와코에서SUP(스텐드업패들보드) 요가에서 몸과 마음이 건강에. "SUP 크루즈 &SUP(스텐드업패들보드) 요가대만족 코스」는 SUP 크루즈 투어SUP(스텐드업패들보드) 요가60 분에서 초 이익! 패들로 비와코에 타고 자 Ah입니다! 기차에서 도보 5 분이 수질. 비와코 테라스도 근처. 시가현에 오면 GOODTIMES 투어!

• 우천시에도OK

• 10세～65세
• 1～2시간
• 10:00 / 12:00 / 13:00 / 17:00

삿뿌요가는 스탠드 업 패들 보드 위에서 물 위에 떠하는 새로운 감각의 요가입니다. 흔들리는 보드에서 실시하므로, 몸통이나 신체의 내부 인나을 단련 할 수 있으며, 내전근, 대 항문 근육 등 세세한 근육을 단련뿐만 아니라 자연 속에서 즐길 수있는 것도 큰 매력입니다 . 삿뿌요가의 즐거움은 다양! 흔들리는 보드에 서 어려움과 자연의 소리와 향기에 치유되는 등 일상에서는 맛볼 수없는 것을 느낄 수 있습니다. 그리고 물에 빠지는 것도 즐거움 중 하나! 불안정한 보드에 항상 집중하고 몸통을 사용하지 않으면 떨어집니다. 처음에는 '떨어 싶지 않아 ~ "라고 말한 사람도 한번 떨어져 버리면 개방으로! 자연과 그 자리에있는 모두가 미소를 지을 즐거운 시간입니다. 또한, 포토 제닉 사진을 기대 참가하는 사람도 많습니다. 햇빛과 일몰, 자연에 둘러싸인 환경에서 요가 포즈를 살결하면 멋진 추억의 한 장이 될 것 틀림 없음! 초보자도 환영합니다! 참여하시는 분들의 대부분이 초보자입니다. 일본 삿뿌요가 협회 공인 강사가 정중하게 가르칩니다! 일인당에서도 친구끼리, 부모와 자식 그룹도 꼭 참가해주십시오 ♪

• 12세～65세
• 3～4시간
• 14:00

SUP & 선셋 비치요가 의 욕심 계획! 즈시의 바다에서 깨끗이 되세요! SUP (스탠드 업 패들 서핑)과 비치요가 세트 플랜입니다. 우선 트레이닝 효과 발군의 SUP에서 수 에 산책을 쉽게 봅니다. 태양의 빛이 부드럽게되어 온 해질녘에 맞게 비치요가 을 체험하자! 몸도 마음도 재충전 할 수있는 특별한 체험을 즐길 수 있습니다. 프로의지도로 안심! 몸 안에서 밖에서 깨끗하게! 여러분을지도하는 전문 강사 개개인의 수준과 조건에 맞게지도하기 때문에 초보자도 안심하고 참가해주십시오. SUP에 인나을 단련, 요가로 몸과 마음을 정돈한다. 참여하는만큼 깨끗해질 추천 체험입니다!

• 우천시에도OK

• 10세～100세
• 1～2시간
• 09:00 / 13:00

스탠드 업 패들 보드 위에서 요가 & 필라테스는 경험있는 사람이하는 것이라고 생각하고 있지 않습니까? 그런 일은 없습니다. 요가 & 필라테스는 한 일이 아니라고 미숙 한 분들도 괜찮아! 야마나카 코의 맑은 공기와 푸른 하늘 아래 웅장한 자연 속에서 요가 & 필라테스. 평소에는 맛볼 수없는 특별한 시간을이 기회에 꼭 체험 해보세요.

• 단체OK

• 10세～100세
• 2～3시간
• 10:00 / 13:00

최근대인마음의 SUP (스탠드 업 패들 보드)에서 요가를합니다. 햇빛을받으며 파도를 타고 몸도 마음도 상쾌 때로는 Fitness도 가세하면서 즐겁게 체험 교육을합시다! 바다를 각별히 사랑하는 요 기니 Tamao 씨 주재 Paddler Japan 공인의 수액 요가 강사 라이센스를 취득한 강사 수업입니다. 다리가 붙는 얕은 물에서하기 때문에 수영을 싫어하는 사람, 초보자도 안심하고 참가하실 수 있습니다. 초보자남성분도 대환영! !

• 10세～
• 1시간 이내

조시의 屏風ヶ浦의 절경 포인트에서 아유르베 다 쁘띠 마사지 체험도 가능이벤트입니다. ~당일시작 시간 ~ 14 : 00 ~ 17 : 00 아유르베 다 쁘띠 마사지 (담당 : KATSUKO) 머리 & 어깨 or 손 & 팔 중 하나 선택하십시오 (약 5 분)

• 단체OK

• 10세～
• 1～2시간
• 17:45

조시의屏風ヶ浦의 절경 포인트로 비치요가 . ~이 일 의 시작 시간 ~ 17 : 45 ~ 18 : 45 선셋 비치요가 (담당 : TAKIKO)

• 단체OK

• 10세～
• 1～2시간
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

조시의 屏風ヶ浦의 절경 포인트로 삿뿌요가. ~당일시작 시간 ~ 11 : 00 ~ 11 : 45 삿뿌요가 (담당 : MIDORI & SUGA) 12 : 00 ~ 12 : 45 삿뿌요가 (담당 : MIDORI & SUGA) 13 : 00 ~ 13 : 45 삿뿌요가 (담당 : MIDORI & SUGA) 14 : 00 ~ 14 : 45 삿뿌요가 (담당 : MIDORI & SUGA) 15 : 00 ~ 15 : 45 삿뿌요가 (담당 : MIDORI & SUGA) 16 : 00 ~ 16 : 45 삿뿌요가 (담당 : MIDORI & SUGA)

• 단체OK

• 10세～
• 1～2시간
• 10:00

조시의屏風ヶ浦의 절경 포인트로 비치요가 . ~이 일 의 시작 시간 ~ 10 : 00 ~ 11 : 00 비치요가 (담당 : yoko)

• 단체OK

• 10세～60세
• 1～2시간
• 17:00 / 18:00

주말은 비와코에서 "손쉽게" "빈손 '에서 매주 SUP를 즐기자! 올해는 예약 「너무 선물! " 교통도 편리하고 환경도 뛰어난 '선샤인 비치'에서 주말마다 교대로 "SUP Yoga」 「SUP 크루즈」 「나이토요가"정기 체험 개최 중! 도시의 한가운데에서 점심과 쇼핑 사이에 바삭 바삭 SUP있다! 호평 노천 수영장에서 SUP Yoga 수영장에서 나이토요가도 개최! 멋진 & 편리한 위치에 SUP · SUP Yoga · Yoga을 마음껏 즐기자!

• 단체OK

• 10세～60세
• 1시간 이내
• 10:00 / 11:30

주말은 비와코에서 "손쉽게" "빈손 '에서 매주 SUP를 즐기자! 올해는 예약 「너무 선물! " 교통도 편리하고 환경도 뛰어난 '선샤인 비치'에서 주말마다 교대로 "SUP Yoga」 「SUP 크루즈」 「나이토요가"정기 체험 개최 중! 도시의 한가운데에서 점심과 쇼핑 사이에 바삭 바삭 SUP있다! 호평 노천 수영장에서 SUP Yoga 수영장에서 나이토요가도 개최! 멋진 & 편리한 위치에 SUP · SUP Yoga · Yoga을 마음껏 즐기자!

• 단체OK

• 18세～100세
• 1～2시간
• 09:00

해상에서의 최고의 운동에 도전 해 봅시다. 요가와 패들 보드를 즐길 수있는 여성 에 대인 신경 코스입니다. 마린 블루는 어디보다 빨리이 SUP 클럽의 메뉴에 도입 초보자의 체험 학습에도 힘을 쏟고 있습니다. 따라서 보드 크기도 풍부한 데다 항상 최신 브랜드의 아이템을 갖추고 렌털 로 저렴하게 대여하고 있습니다. 쇼남 에서 SUP를, 그리고 생각이라면, 강사들도 충실하고있는 마린 블루에 꼭 오세요. 혼자 분도 환영합니다. 스탭 일동, 기다리고 있습니다.

• 10세～60세
• 1～2시간
• 19:00 / 20:00

주말은 비와코에서 "손쉽게" "빈손 '에서 매주 SUP를 즐기자! 올해는 예약 「너무 선물! " 교통도 편리하고 환경도 뛰어난 '선샤인 비치'에서 주말마다 교대로 "SUP Yoga」 「SUP 크루즈」 「나이토요가"정기 체험 개최 중! 도시의 한가운데에서 점심과 쇼핑 사이에 바삭 바삭 SUP있다! 호평 노천 수영장에서 SUP Yoga 수영장에서 나이토요가도 개최! 멋진 & 편리한 위치에 SUP · SUP Yoga · Yoga을 마음껏 즐기자!

• 단체OK

• 10세～60세
• 1시간 이내
• 17:00 / 18:00

びわ湖で『手軽』『手ぶら』で毎週SUPを楽しもう！ 今年はご予約で『やりすぎプレゼント！』 8月26日限定でよりお手軽、気軽にちょこっとSUPヨガを体験してみませんか？ アクセスも便利で環境も抜群な「サンシャインビーチ」で毎週末交互に『SUP Yoga』『SUPクルーズ』『ナイトヨガ』定期体験開催中！ 街の真ん中で、ランチやショッピングの間にサクッとSUPできる！ 大好評露天プールでのSUP Yoga、プールサイドでのナイトヨガも開催！ 素敵&便利なロケーションでSUP・SUP Yoga・Yogaを思いっきり楽しもう！

• 단체OK

• 10세～
• 1～2시간 /2～3시간
• 05:00 / 09:00

SUP 위에서 요가를하자! !SUP(스텐드업패들보드) 요가는 스탠드 업 패들와 요가를 결합한액티비티. 호수에 떠있는 보드 위에서 물 요동을 느끼면서 요가를 만끽 해 보지 않겠습니까? . 흔들리는 SUP 위에서 포즈를 취하면 항상이상에 인나을 단련시킬 수 있습니다! 호수에 떠 물과 바람과 태양을 피부로 느끼면, 대자연에 녹아가는듯한 해방감 점점 마음이 풀려가는 느낌. 몸과 마음에 자연을 느끼면서SUP(스텐드업패들보드) 요가를 즐겨 보자! ! ※ 첫 30 분은 SUP 초보자를위한 젓는 방법 레슨합니다! SUP 초보자도 참여 가능합니다. ※ 아침 프로그램이라면 아침 식사 세트입니다! ＜ 개최일 ＞ [AM]2019년7 월 6 일 (토), 7 일 (일), 30 일 (화), 8 월 20 일 (목) [새벽]2019년8 월 3 일 (토), 15 일 (목)

• 픽업 서비스
• 우천시에도OK
• 단체OK

• 13세～75세
• 2～3시간
• 07:00 / 09:00 / 11:00

은신처와 같은 스튜디오에서 비치로 이동하여 치가 사키의 상징 烏帽子岩와 후지산을 바라보며 SUP YOGA 레슨을 체험 해 있습니다. SUP YOG뿐만 아니라 사키을 만끽 ~ 현지 세련되고 맛있는 점심 상점과 かき氷屋 씨 등 희망이 있으면 서비스 안내도하겠습니다. 바다에서 활성화 움직 인 후에는 느긋한 시간을 보낼 자연의 분위기 차분한 스튜디오가 매력입니다. ~당일흐름 ~ ① 집합 ~ 갈아 ~ 동의서 작성 (15 분) ② 준비 ~ 도구설명~ 취급 방법 (15 분) ③ 이동 ~ 워밍업 (20 분) ④ 수업 시작 (45 분) ⑤ 바다에서 올라 기념 촬영 ~ SUP 정리 (10 분) ⑥ 스튜디오까지 도보로 운반하면서 돌아가는 (15 분) ⑦ 정리 ~샤워갈아 종료 ~ 스튜디오에서 천천히 ♪

• 16세～100세
• 1시간 이내
• 17:30

카나가와현 나카 군 오이소 정의 오이소 항 옆에있는 풀장입니다. 수영과 삿뿌요가 교실, 각종이벤트등 실시하고 있습니다. 여름철에는불꽃놀이등의 오락도 있습니다.

• 단체OK

• 12세～100세
• 1～2시간
• 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP (스탠드 업 패들 보트)는 경험이 없어도 부담없이 즐길 수있는 마린 스포츠입니다. 이 계획은 그 SUP 요가를 더한 90 분 SUP YOGA (삿뿌요가) 체험 코스입니다. SUP만으로도 몸통을가 단련되고 있지만 요가를 추가하여 더욱 몸통도 단련되고 다이어트 효과도 기대할 수 있습니다. ※ 상품예약접수2 명 ~입니다. ※여성분은 반바지 착용을 권장하고 있습니다.

• 15세～
• 1～2시간
• 14:00

HSYA (Hawaii Sup Yoga A ssociation) 공인! Sup Yoga 강사 라이센스를 취득한 강사가 행하는, SUP(스텐드업패들보드) 요가 수업입니다. 바다 위의 SUP 보드를 타고 행하는 요가는 자연을보다 직접적으로 느낄 수있는 치유의 시간을 맛볼 수 있습니다. 하늘 · 바다 · 바람을 느끼는 순간을 부디 즐겨주세요.