【長野県・野沢温泉村】森林セラピーサップヨガ♪ Forest Therapy SUPYOGA at heart shaped lake♪
- 초심자환영・첫도전
- 송영포함
- 1인참가가능
- 전세가능
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예약가능 인원수1～5
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참가연령11세 ～ 60 세
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소요시간2～3시간
長野県の自然百選の一つ。
三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪
サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が
ご案内させていただきます♪
～当日の流れ～
①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践 （約４０分）
安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！
短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ
②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分）
穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と
耳を傾けてみましょう♪
③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA （約４５分）
普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう
安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪
北竜湖の湖畔は、現地と都会で比較実験を行い生理・心理実験によって癒しの効果・病気の予防効果が科学的に実証され森林セラピーに適した場所として認められたお墨付きの森。野沢温泉村からお車で5～10分に位置する”北竜湖”。
野沢温泉へお越しの際に通過できる位置にございますので、野沢温泉村にお越しの際やお帰りの際に立ち寄るには、実はとても便利な立地。
ちょうど野沢温泉からみると山の裏側になる為、多くの人が見逃している隠れセラピースポットなのです。
北竜湖は、三方を山に囲まれ、季節ごとに違った景色を見せる神秘的なハート型の湖。
特に春の桜と菜の花の時期には、湖に写りこむ新緑と花々を撮影するため、写真家が訪れるビューポイントとして知られています。
長野県の自然百選の一つでもあり、 ご家族でいらしても、お父さんと息子さんはカヌーやお母さんはヨガでリラックスなど、ご家族皆様で楽しめる自然の遊び場です。湖の対岸”弁天島”には七福神も祭られています。
湖畔には日帰り入浴～16時まで（別途入場料500円）もできる「文化北竜館」や、
江戸後期の旧家、築200年の古民家を利用した「北竜湖資料館」（別途入場料300円）が佇んでいます。
＊定休日や詳細につきましては温泉施設に直接お問い合わせください→「いいやま北竜温泉 文化北竜館」
희망일정을 선택하여 주시기 바랍니다
요금에 대하여
기본요금
※기재요금은 세금포함입니다
※상기는 기본요금입니다
※일정에 따라 요금이 다를 경우가 있사오니 일정을 선택한후 표시되는 요금을 확인하여 주시기 바랍니다
| 지불방법 |
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|---|---|
| 툭정상법에 관한 표시 | 툭정상법에 관한 표시 |
| 예약 취소 수수료 발생 일 | 출발일의 3 일전부터 취소 수수료가 발생합니다. |
| 캔슬에 관하여 | 3日～1日前：遊び・体験料金の50％ 当日：遊び・体験料金の100％ 無連絡キャンセル：遊び・体験料金の100％ ※10名様以上の団体様には別途団体様用のキャンセルポリシーを設けさせて頂いております。 |
| 개최중지에 관하여 | 自然を相手とするツアーの特性上、天候、水量等によりツアー内容の変更、中止、 または集合解散の時間変更をさせていただく場合がございます。 |
플랜에 관한 상세정보
| 최소개최인원수 | 1인 |
|---|---|
| 예약가능 인원수 | 1～5 |
| 소요시간에 관하여 |
2～3시간
全所要時間(集合から解散まで) 約2時間
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| 개최기간 | 2025/5/09〜2025/10/23 完全事前予約制（※当日朝でもご予約が叶う日もあるかもしれません、先ずはお気軽にお問い合わせ下さい） |
| 집합시간 | ●午前の部：10：00 ●午後の部：13：30 |
| 예약마감 | 직접 도래 전에 一天 14:59 |
| 코스참가에 있어서 주의점 | 妊娠中の方、飲酒および酒気帯びの方、ツアー参加に支障を生じる持病のある方は ご参加いただけません。 また、参加日まで３日以内に37.5度以上の熱があった場合、 体調がすぐれない場合も参加をご遠慮頂けます様お願い申し上げます。 事前にご了承頂けます様お願い申しあげます。 |
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플랜의 매력
初めてでも大丈夫です！ ハート形の湖♪ 静かで穏やかな美しい景観の中、安全第一に水上のSUPでヨガを体験を頂けます♪ 初めての方でも、専門の講師が分かりやすくコツをさせて頂きます。
お気軽にごそうだんください。 皆様の体調や調子に合わせ、動きを考慮致します。ヨガ初心者の方でも大丈夫です。
액서스・ 지도
長野県飯山市瑞穂7776
北竜湖 欅カフェ
お車で豊田飯山インターより野沢温泉方面へ約20分
모두의 체험담 0건
플랜에 관한 Ｑ&A
플랜의 제공사업자
안전면에 관한 어필 포인트
★참가 조건： 자기 책임하, 안전하게 주의를 기울여, 자신의 근력·체력·체조를 고려해 무리를 하지 않는 범위에서 참가가 이루어지는 쪽. 과거에 큰 병·수술을 받고 있는 분, 알레르기 체질의 분, 부상중의 분, 질병 중의 분, 임신 중의 분, 선천적 혹은 후천적인 이유로 신체의 기능의 일부에 장애를 가지고 계신 분은, 주치의의 승낙하, 레슨 참가 이전에 반드시 서면으로 신고하는 것을 승낙해 주십시오.신체 상황에 관한 의료 판단을 포함한 의료 서비스가 주어지지 않는 것을 이해해 주십시오.
| 소지라인센스・자격명 | US Yoga Alliance Registry E-RYT500 , Pilates Mat I& II, Wilderness Advance First Aid, Leave no Trace Trainer, Nature Experience Activity Leader , 보통 구명 강습 I, 삼림 테라피 가이드 및 치료사 |
|---|---|
| 가명단체・협회 | 전미 요가 얼라이언스 협회 |
| 재적스텝인원수 | 1 명 |
| 인스트럭터 인원수 | 1 명 |
