사계절의 정서와 풍부한 마을에 넘치는 자연스럽게 접하면서, 요가 명상 · 산림 테라피 등 심신의 밸런스 조정을 도모 체험. 또한 태고부터 계속 음식 문화의 짧은 이야기를 포함한 향토 요리 만들기 체험, 4500 년 전으로 거슬러 올라간다 마을의 생활에 생각을 달리는 체험을 통해 일상의 소음에서 벗어나 느린 마을의 생활에 만지면 새로운 발견 그리고 자기 개발 원점 회귀의 여행 시간 만들기. 희망을 물으면서 각종 체험을 사용자 지정 숙박 형 온천 온천 피정 프로그램을 제안도 실현됩니다. US Yoga Alliance Registry RYT500, Nature Experience Activity Leader, 신에츠 트레일 공인 가이드
丁寧な対応と説明で初supでしたがすごく楽しめました！
また来たいと思えるイベントでした
北竜湖の周りをぐるりと一周しました。
雪の上を歩きますが、冬も終わりかけで寒くもなく気持ちのいい行程でした。
松村さんが植物や自然、野沢温泉のことなど色々お話してくれるのであっという間の3時間です。
北竜湖周辺の自然が美しくとても楽しい経験でした。今度はグリーンシーズンに来たいと思います！
ありがとうございました！
初めてのスノーシュー。 スキーを卒業してからも雪の中で大自然に触れあいたいとの昔からの願いが叶いました。とはいえ初心者には酷すぎる大雪の中、たっぷりと汗をかいてウォーキングできました。湖の周りを一周のはずが湖だとは大雪で全くわからないままの雪上行進でした。ガイドの松村さんが容赦なく行進するおかげで、久々の大運動会でした。でもすごく楽しくていい経験になりました。ありがとうございます。
石川様
（笑）容赦のない行進でしたねっ！！
あの大雪の中ですと、勢いよく行進しなければ
身体が凍えて、倍の時間がかかります
今回は”森林セラピー”という名のメニューとはだいぶかけ離れてしまいましたが、”貴重”な環境下でした。この大雪でしか撮影できない景色をバックに異国の世界を思わせる思い出の写真が沢山撮影出来ましたね。
日常生活からかけ離れた環境に身を置くことが、心も脳も心身もリフレッシュできる方法だともいわれています。
雪のない湖畔の景色を観られたらビックリされるに違いありません。
またお会いできる日まで
奥様にもよろしくお伝えくださいm(__)m
弘美
トレラン大会前に参加しました☺️
一昨年に続いて２回目！
先生が本当に優しくて、でも体の捻りを勝手に諦めてると、ぐーっと捻ってくれて、あー自分って本当はこんなに頑張れたんだって思わされるヨガでした。
最後のシャバアサナの時は、お寺の蝉の声がより聞こえる感覚になって、すごく不思議な体験をさせてもらいました。
熊の手洗い湯→朝ヨガ→宿の朝ごはんは最高の流れでした。
また野沢温泉に来る時はお願いします！
初めてのスノーシュー。雪を踏みしめ踏みしめ。
緩やかな坂を登りきって、息が整うと、私たちは静寂な空間にいました。
聴こえるのは、杉の枝から雪が落ちる音。たまに鳥のさえずり。
「ほら、こうやって、耳をそばだててみて。」
ガイドの弘美さんに倣って耳を澄ましてみると
「わぁっ！こんなに水の音が！」小川のせせらぎの音が一気に耳に飛び込んできたのです。
杉の枝の香り。ウサギの足跡。道すがらのお話や体験は、本当に楽しいものでした。
雪に覆われた湖、老木の桜たち。春になったらどんな色合いになるのだろう？
次の季節、この場所に出逢えるのを、楽しみにしています。
弘美さん、素敵な時間をありがとうございました。
| 소지라이센스・자격명 | US Yoga Alliance Registry E-RYT500 , Pilates Mat I& II, Wilderness Advance First Aid, Leave no Trace Trainer, Nature Experience Activity Leader , 보통 구명 강습 I, 삼림 테라피 가이드 및 치료사 |
|---|---|
| 가명단체・협회 | 전미 요가 얼라이언스 협회 |
| 재적스텝인원수 | 1명 |
| 인스트럭터인원수 | 1명 |
| 안전면에 대한 어필포인트 | ★참가 조건： 자기 책임하, 안전하게 주의를 기울여, 자신의 근력·체력·체조를 고려해 무리를 하지 않는 범위에서 참가가 이루어지는 쪽. 과거에 큰 병·수술을 받고 있는 분, 알레르기 체질의 분, 부상중의 분, 질병 중의 분, 임신 중의 분, 선천적 혹은 후천적인 이유로 신체의 기능의 일부에 장애를 가지고 계신 분은, 주치의의 승낙하, 레슨 참가 이전에 반드시 서면으로 신고하는 것을 승낙해 주십시오.신체 상황에 관한 의료 판단을 포함한 의료 서비스가 주어지지 않는 것을 이해해 주십시오. |
| 영업시간 | 6 : 00 ~ 21 : 00 |
|---|---|
| 정휴일 | 연중 무휴 |
잠시만 기다려주십시오
ご参加ありがとうございます。
冬真っただ中のフワフワした雪と違って、デコボコ雪上の為、体が自然にバランスを取ろうとしますから運動量は高く、絶好の春エクササイズ日和でしたね。雪面には落ち葉や松の実、動物の形跡などもはっきりと確認できましたね。四季折々の色と香り、そして景色を楽しめる「森林セラピー基地®」です。ぜひまた気晴らしにいらして下さい。同じ場所でも、季節が変わると沢山発見がありますよ。またお会いできる日まで
森林セラピーガイド®ひろみ