【オンライン体験】初心者向け~コロナ太り撃退‼おなか痩せヨガ~

(건의 입소문・체험담)

지도 / 액세스 정보 / 제공：Keola YOGA

등 요금에 포함

가격에 대해 자세히 알아보기

초심자환영・첫도전
1인참가가능

예약가능 인원수

1～10
참가연령

12세 ～ 60 세
소요시간

1시간 이내 他

플랜성명

★★ヨガ初心者の方におすすめ★★
コロナ太り撃退！！おなか痩せヨガ

長期にわたる自粛生活で気づいたらポッコリおなか…
これから薄着の季節なのにヤバイ！そんなあなたにおすすめです。

ヨガ初心者の方にもトライしやすいポーズと解説で
楽しく汗を流しておなか痩せ♪

自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。
(ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！)

●用意するもの●
①ZOOM利用可能な端末
　※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。
②ヨガマット
　※よつんばいになるポーズがあるので、
　　なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。
③お水
　ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！

☑ヨガがはじめての方こそチャレンジしてほしいクラス

ヨガは人と比べるのではなく、自分自身と向き合うためのもの。
オンライン体験のため、まわりの目を気にせずご自宅で気軽にトライできます！
基本ビデオはONにしていただきますが、どうしても見られてくない方はOFFでも大丈夫

☑コロナ太りが気になってきた＆夏までに素敵ボディに変身したい方にオススメ

長期に及ぶ在宅ワーク・運動不足で凝り固まった脂肪を撃退！
ヨガは筋肉を伸ばす・鍛える動きのどちらも取り入れているのでダイエットには最適です。
オンラインでこっそりダイエットしちゃいましょう♪

☑特別な道具は不要、ヨガマットもしくはバスタオルがあればOK

ヨガは、最も家の中で始めやすい運動です。
ヨガマットがあればベターですが、バスタオルやおざぶとんなど体への衝撃を和らげるものがあればどなたでもすぐに始められます！

희망일정을 선택하여 주시기 바랍니다

선택 할 수 있는 참가시간： 10:00

캘린더 정보를 취득하고 있습니다

캘린더정보 불러오기에 실패하였습니다

즉시예약OK!
접수종료
접수불가
대기예약

※대기예약의 경우는 예약후 개최사업자로부터 참가가능 여부의 메일을 수신합니다

온라인 결제 종류：

요금에 대하여

기본요금

※기재요금은 세금포함입니다
※상기는 기본요금입니다
※일정에 따라 요금이 다를 경우가 있사오니 일정을 선택한후 표시되는 요금을 확인하여 주시기 바랍니다

요금에 포함되는 항목
요금에 포함되지 않는 항목

지불방법	온라인 결제
툭정상법에 관한 표시	툭정상법에 관한 표시
예약 취소 수수료 발생 일	출발일의 1 일전부터 취소 수수료가 발생합니다.
캔슬에 관하여	前日からキャンセル料金が発生いたします。ご注意ください。
개최중지에 관하여

플랜에 관한 상세정보

최소개최인원수	1인
예약가능 인원수	1～10
소요시간에 관하여	1시간 이내 / 1～2시간 約1時間
개최기간	2020/5/25〜2020/9/30
집합시간	開始5分前の入室にご協力ください。
예약마감	직접 도래 전에 一天 16:59