플랜ID

: 26912

【神奈川・鎌倉】★ 新しいSUPエクササイズ★《SUP＋Loop Excercise® 》SUP検定4級取得可！

지도 / 액세스 정보 / 제공：ブルーピーターサーフクラブ

등 요금에 포함

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초심자환영・첫도전
상급자
스쿨
1인참가가능
우천개최가능

예약가능 인원수

1～10
참가연령

12세 ～ 60 세
소요시간

2～3시간

플랜성명

★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール】による限定企画です★
Loop Excercise® とは高橋亜紀が考案し提唱するコンディショニングメソッドです。繊細な張力と高い伸長性を備えたループ状のLoopExercise®バンドを用い、皮膚へのやさしい刺激と深部感覚への働きかけ、螺旋状の自然な動きを引き出し、運動機能や日常動作を滑らかに整える、機能的なエクササイズです。
体幹力を必要とされる不安定なSUPボード上で行うことにより、新たな相乗効果を生み出し、大空の下で自然の力を感じながら、楽しく癒されるエクササイズを提供します。

★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付
体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。

★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備
それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の
貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。

★オーシャンビューの2Fテラス利用可
クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー！
別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。

SUPを使った全く新しいエクササイズです！

ボードの上でパドルやをLoopExercise®バンドを用い、立つ、膝立ちする、座る、寝るなどの基本姿勢から、レベルに合ったトレーニングを展開します！
よりアクティブにカラダを動かしボディメイク効果も狙っていきます。

日本SUP指導者協会【 SUP検定4級】の取得が可能♪

SUPが初めてという方のご参加大歓迎です！
SUPA（日本SUP協会）、SIJ（日本SUP指導者協会）認定のインストラクターがSUPの基礎からやさしくレクチャーします。
当店は、日本SUP指導者協会 SUP検定認定スクール認定ショップです。
インストラクターのアドバイス通りに安全に体験プログラムに参加いただくことで【 SUP検定4級】を取得できます。

うれしい特典付き！

★SUPクルージング付
天候が良い日はエクササイズセッション後に沖までプチクルーズで広い海を満喫いただけます！

★SUPスキルアッププログラム
エクササイズのみならずSUPのスキルを伸ばしたいかたはご相談いただければ
エクササイズセッション前後にワンポイントレッスンをいたします！

희망일정을 선택하여 주시기 바랍니다

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※대기예약의 경우는 예약후 개최사업자로부터 참가가능 여부의 메일을 수신합니다

온라인 결제 종류：

현장 결제

요금에 대하여

기본요금

※기재요금은 세금포함입니다
※상기는 기본요금입니다
※일정에 따라 요금이 다를 경우가 있사오니 일정을 선택한후 표시되는 요금을 확인하여 주시기 바랍니다

요금에 포함되는 항목
요금에 포함되지 않는 항목

지불방법	온라인 결제 현장 결제
툭정상법에 관한 표시	툭정상법에 관한 표시
예약 취소 수수료 발생 일	출발일의 1 일전부터 취소 수수료가 발생합니다.
캔슬에 관하여	キャンセルは参加日の2日前の15時までにご連絡お願いいたします。お客様のご都合によりキャンセルされる場合は、キャンセル料が発生します。前日：体験料金の50％当日：体験料金の100％無連絡キャンセル：体験料金の100％
개최중지에 관하여	参加日が悪天候であることが予測される場合、もしくは最低催行人数6名に達しない場合は、あらかじめご参加者様にご連絡を差し上げて催行中止、もしくは、他の日程に変更のご相談とさせていただく場合がございます。又当日の天候等により体験が開催されない場合がございます。現地に来てから中止となっても旅費などの賠償には応じかねます。あらかじめご了承ください。また、エクササイズ開催中に予期をしない天候の変化などにより、途中で中止とさせていただく場合がございます。その場合は参加費用のご返金は致しかねますので、あらかじめご了承ください。

플랜에 관한 상세정보

최소개최인원수	4인
예약가능 인원수	1～10
소요시간에 관하여	2～3시간 エクササイズの体験時間は2時間前後です。天候などにより短くなる場合もございます。
개최기간	5月より毎月第二土曜日に開催予定
집합시간	09:30
예약마감	직접 도래 전에 一天 11:59

탈의실		화장실
샤워		주차장
로커

복장・준비물에 관하여	・持物　水着、着替え、タオル、日焼け対策アイテム等（※ドライヤーはご用意がございます）・ウェア　男性：サーフパンツ、ラッシュガード等　女性：水着＋ショートパンツ、ラッシュガード等 ※車酔いしやすい方は、酔い止め薬を飲んでいただくことをお勧めします。
렌털품에 관하여	ウエットスーツレンタル（有料：500円） ※7～9月は通常ウエットスーツの着用は必要ございません。

코스참가에 있어서 주의점	・最少催行人数は4名となります。ご集客状況により実施を中止させていただく場合もございます。・車酔いしやすい方は、酔い止め薬を飲んでいただくことをお勧めします。

플랜의 매력

J.T.ことJunichi Takahashi先生 UP+bodymake の考案者。日米プロ野球界にストレングス＆コンディショニングコーチとして約15 年に渡り所属したキャリアを持つ。現在は（株）J.T. STRENGTH & CONDITIONING代表取締役として「ストレングス＆コンディショニングをより身近な存在へ」をコンセプトにトレーニング・コーチング事業を中心にトップアスリートのみならず、企業及び老若男女を対象に幅広く展開している。

A.T. こと、高橋亜紀先生 P.A - style 代表　シナプソロジーアドバンス教育トレーナー　JCCA　ひめトレ教育トレーナー　ピラティスインストラクターピラティススタジオ・プレマーレ代表 LoopExercise®　からだほどきエクササイズ®　考案者。高齢者向け体操指導、ピラティス、ダンス系プログラムのレッスン、パーソナルトレーナーとして活動中。 ★月刊NEXT2014 インストラクターオブザイヤー最優秀賞受賞

最新モデルのボードを使用しています！ ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある2018年/2019年モデルの最新ボードを使用！

まずはビーチで体験！ ビーチでSUPのボードコントロールの基本と、エクササイズの基本動作に慣れていただきます！SUPとエクササイズ初心者でも大丈夫！

パドルも使ってアクティブに！ パドルも使ってよりアクティブにカラダを動かしボディメイク効果を狙っていきます。

カラダもココロも整えます！ 参加者のこの笑顔をみればわかります！最後にみんなで記念写真！体験中に撮影した写真データは無料で差し上げます！

シャワールームは更衣スペースが付いた個室タイプを5室完備！ 別途貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます。

プランの魅力エクササイズの後はオーシャンフロントで楽しくランチも可能です！の画像

エクササイズの後はオーシャンフロントで楽しくランチも可能です！ ※体験に食事は含まれません。

海が一望できるバルコニーも！ クラブハウス２階の海が一望できるバルコニーとフリースペースでは別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後にゆっくり海を楽しんでいただくことも可能です♪

日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール】です！ 鎌倉材木座で唯一の認定スクールです。安心、安全にご参加いただけます！

【 SUP検定4級】を取得可能プログラム！ インストラクターのアドバイス通りに安全に体験プログラムに参加いただくことで【 SUP検定4級】を取得できます。初心者の方、SUPをやってみたい、という方のご参加大歓迎！

타임스케쥴