【동경아사쿠사]대인교실 ~ 효소 현미 쌀 우유 · 발아 현미에서 더 맛있고 건강하게! 집에서 간단 현미의 교실

■ 맛있게 현미를 드실 싶은 분
■ 발아 현미를 만들어보고 싶은 분
■ 효소 현미를 만들어보고 싶은 분
■ 쌀 우유를 만들어보고 싶은 분
■ 현미를 원하는 것이 아닐 먹고 익숙하지 않은 지식이별로없는 분
■ 더 영양가있는 주식을 생각하시는 분
■ 현미 건강 파워를 아직 모르는 분
■ 전문가로부터 정확한 지식과 짓는 방법을 배우고 싶은 분
현미 굉장한 건강과 미용 파워를 전문가로부터 배워 맛있게 드실위한 교실입니다.

현미는 백미를 먹는 것보다 훨씬 더 건강한 것은 여러분이 아시는 것. 그래도 보통 끓여 버리면 딱딱하고 맛도 이마 이치.

그런 현미를 금방 부드럽고 맛있게 짓는 방법을 아키타 에 전해지는 선배의 지혜 "깜짝 타키"에서 실천하고, 발아 현미 효소 현미, 쌀 우유를 만드는 방법과 현미 선택까지 깊은 지식을 습득 교실입니다.

효소 현미는 기무라 타쿠야도 실천하고있는 부드럽고 맛있는 숙성 된 현미를 드시는 방법. 일반적으로 현미를 먹는 것보다 영양가도 높아집니다.
현미의 쌀겨에는 미백 미용 효과가있는 성분이 포함되어 있습니다 만, 발아 현미는 발아시 효소의 작용으로 영양 성분이 증가하고 새로운 성분이 발생합니다.
쌀 우유는 쌀로 만든 음료. 기초 대사의 좋은 몸만들기 콜라겐으로 피부 만들기, 또한 비타민 · 미네랄 ·식이 섬유 등을 섭취 할 수 있습니다.

5 성급 쌀 마이스터이며, 쌀 박사라고 불릴 정도의 지식은 종이 접기인가.

의외로 비싼 상용 발아 현미를 직접 만들어 쉽게 할 수있는 쌀 우유 등보다 생활에 밀착 한 시점에서 이익에 충실한 건강한 식생활 정보를 사주세요.

또한 쌀에 관한 정보라면 뭐든지 질문 해보십시오.