- 10세～80세
- 1～2시간
노르딕 워킹은 전용 폴을 양손에 들고 걷습니다. 폴을 사용하는 것으로 전신 운동이 되어, 무릎에의 부담이 적게 재활이나 다이어트의 효과를 기대할 수 있다고 말해지고 있는, 피트니스 스포츠입니다. 워킹 코스는 노시로 시내입니다만 개최일마다 코스가 바뀌어, 시내에 있는 사방림 “바람의 마츠바라”(남북 총 연장 14km에 이르는 마쓰바야시), 노시로 공원이나 노시로의 “거리”가 코스가 됩니다. 워킹을 하면서 노시로의 거리를 즐길 수 있습니다. 노르딕 워킹의 전용 폴은 체험 요금에 포함되어 있으므로 폴의 준비는 불필요합니다. ※당일은 걷기 쉬운 복장으로 참가해 주십시오. 폴을 가지기 때문에 짐은 양손의 빈 배낭이나 숄더백이 편리합니다. 장갑이나 군수도 있으면 편리합니다 (폴을 밴드로 손에 고정하기 위해 밴드와 손이 긁히는 것을 방지합니다). ※노시로시를 거점으로 활동하고 있는 「시라카미 노르딕 워킹 클럽」의 멤버도 함께 걸어갑니다. ◆집합 장소 노시로시 관광 안내소(JR 노시로역 구내) ◆집합 시간 9:10 9:20~ 워밍업 9:30경
- 6세～70세
- 3～4시간
- 09:45 / 13:00
오가 반도를 바라볼 수 있는 산종초에서 아키타의 원풍경 속을 아키타견과 워킹 체험. 고대에 있는 전망 명소에서는 하치로가타의 잔존호와 오가반도까지 바라볼 수 있는 파노라마 전망이 펼쳐집니다. JR모리다케역에서 현지까지 가이드의 차로 왕복 송영. 빈손으로 참가하실 수 있습니다. 알레르기의 유무에 대해 식사에 대해 음식 알레르기가 있는 분은 사전에 신청해 주세요. ※ 된장 붙인 탄포의 된장은 콩을 사용하고 있습니다. ～스케줄～【오전의 부】 9:45 집합 10:00 설명·워킹 개시 11:30 워킹 종료 체험 17:00 종료
- 15세～100세
- 2～3시간
- 10:00 / 13:00
【세계 유산 시라카미 산지의 기슭에서 「토토노우」사우나】 시라카미 산지의 기슭에 있는 목가적인 마을, 후지사토초. 인구는 3,000명도 없는 작은 마을이지만 풍부한 자연과 맛있는 물이 자랑합니다. 이 조용한 마을에서 눈 텐트 사우나를 즐기지 않겠습니까? 세계 유산 「시라카미 산지」의 기슭에서 내려가는 새하얀 눈을 물 목욕탕이 가로지르는 텐트 사우나. '유기이 사우나'의 '유기이'는 아키타 사투리에서 '눈'을 말한다. 웅대한 산들로 둘러싸인 설중 사우나 추천입니다. 화장실, 식당, 자판기, 여유로운 온천 보양 시설 등도 근처에 있기 때문에, 야외 초보자도 부담없이 사우나를 즐길 수 있어요. 또한 특제 아로마 "토토이 물"및 "수제 사우나 모자"도 준비. 「토토이이 물」은 산의 은혜로 만들어진 비전의 향기가 하는 아로마수. 여성에게 대인기의 알비온사로부터 제공된 쑥 잎, 및 시라카미 산지의 기슭에서 채취하는 쑥이 사용되고 있습니다. 무지개로 뜨거운 사우나 스톤에 "토토이 물"을 걸면 텐트 안에 일면, 숲의 은혜가 퍼지는 듯한 깨끗한 향기가 감돌고 있습니다. 공기가 가열되어 발한 작용도. 수제 사우나 모자는, 국산(후지사토초산) 양모를 사용한 오리지날 사우나 모자. 이 모자는 머리를 열기로부터 보호하면서 여유롭게 사우나를 즐길 수 있습니다. 선물로 하고 싶은 분, 「숲의 에키」혹은 「양모 하우스 치쿠치쿠」에서 판매도 하고 있습니다. 여러가지 디자인이 있으므로, 꼭 봐 주세요. 그 외에도 인피니티 의자, 사이드 테이블, 미네랄 워터 '시라카미 산수', 모닥불, 마시멜로 등 '토토노'를 위한 환경을 갖추고 있습니다.
美しい雪景色を見ながらの楽しい雪サウナでした。近くにトレッキングができる山がたくさんあるので、トレッキングと組み合わせたプランを立てることができます。グループで来ると楽しいと思います。
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