【 동경 · 토시] 스타터 세트 3Lesson!

(건의 입소문・체험담)

지도 / 액세스 정보 / 제공：クライミングスクール・ジム J＆S　池袋

등 요금에 포함

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초심자환영・첫도전
빈손참가
1인참가가능
우천개최가능

예약가능 인원수

1～
참가연령

10세 ～ 100 세
소요시간

1～2시간

플랜성명

[스타터 세트]는클라이밍이 첫 분이나, 몇 번 경험이없는 분들에게 맨투맨 3 회 수업을 준비하고 있습니다.
이 짐의 수업은 그분이 원하시는 시간에 그분의 페이스에 맞게하기 때문에 충실한 내용의 프로그램을 짤 수 있습니다.
[스페셜 스타터 세트]는 입회금,당일이용 요금 포함, 수업 후 1 개월 애프터있는 수업 후 한 달 동안 임대료 포함 계획이므로 능숙하고 싶은 분!

『レッスン１』『レッスン２』

『レッスン１』ではボルダリングの基礎を学びます。腕や足をどのように使うのか・どのように靴を履くのか等の実践面に必要な事やルールも丁寧にレクチャーいたします。『レッスン２』ではテクニックを学びます。手足を効率よく使って動く練習をします。ボルダリングは筋力よりもテクニックが重要です。全身を効率よく使うことで、けが等のリスクを軽減することも出来ます。

"레슨 1" "2 장"

"레슨 1」에서는 볼더링 의 기초를 배웁니다. 팔과 다리를 어떻게 사용하는지 · 어떻게 신발을 신는 것인지 등의 실천면 필요한 일이나 규칙도 정중하게 강의합니다. "레슨 2 '는 기술을 배웁니다. 손발을 효율적으로 사용하여 움직이는 연습을합니다. 볼더링 은 근력보다 테크닉이 중요합니다. 전신을 효율적으로 사용하는 것으로, 부상 등의 위험을 줄일 수 있습니다.

마지막 "3 단원"

먼 보류를 가지러 가자! 볼더링 의 매너 나 규칙을 제대로 배우는 것은 자신뿐만 아니라 주변 사람들의 안전에도 도움이됩니다.

기초적인 지식을 활용하여 실제로 먼 홀드에 도전! 조금씩 할 수있는 것이 많아지면 볼더링 을 즐기는 방법도 점점 늘고 있어요!

원하는 시간에 속도에 맞게 학습하고 있으므로 안심하고 수강 할 수 있습니다. 지도 경험이 풍부한 베테랑 강사로부터 많은 배우자!

희망일정을 선택하여 주시기 바랍니다

선택 할 수 있는 참가시간： 13:00

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캔슬에 관하여	취소 수수료는 받고 있지 않습니다.
개최중지에 관하여

플랜에 관한 상세정보

최소개최인원수	1인
예약가능 인원수	1～
개최기간	통년
집합시간	예약시 원하시는 시간을 기입 해주십시오. 영업 시간 : [평일] 13 : 00 ~ 22 : 00 【토 일요일 축】 13 : 00 ~ 20 : 00 ※ 예약 시간에 오셔서 접수를받습니다.
예약마감	직접 도래 전에 一天 16:59