설육이란? 아이의 성장을 촉진하는 & 가족의 유대를 깊게 하는 활동 철저 해설
스키와 눈놀이를 통해 아이의 마음과 몸을 키우는 새로운 배움의 형태 「유키이쿠」.
본 기사에서는, 설육의 매력이나 메리트, 복장·소지품의 준비 포인트 등을 자세하게 소개합니다!
홋카이도・니가타 등의 추천 에리어나 인기 액티비티를 소개하므로, 가족으로 겨울을 즐기는 참고로 해 주세요.
설육이란?
"유키이쿠"는 스키와 스노우 보드와 같은 겨울 스포츠와 눈놀이를 통해 아이의 마음과 몸의 건강한 성장을 지원하는 노력입니다.
최근, 니가타를 비롯한 설국에서, 아이의 성장을 촉진하는 교육적인 대처로서 주목도가 증가하고 있습니다.
눈에 접하는 체험은, 평상시의 생활에서는 맛볼 수 없는 비일상의 감각 운동 체험.
아이들에게 큰 자극이 될뿐만 아니라 눈 위에서 균형을 잡는 동작이 몸통을 단련합니다. 또한 도전과 성공을 반복함으로써 자신감과 달성감도 자랍니다!
「작은 아이가 스키나 눈놀이를 해도 괜찮아?」라고 불안을 느낄지도 모릅니다만, 중요한 것은 안전하게 즐겁고 무리없이 아이에게 체험시키는 것!
키즈 파크나 초급자 코스, 단시간의 레슨을 이용하면, 안전하게 설육을 도입할 수 있어요.
설육을 하는 3가지 장점
설육으로 얻을 수 있는 것은, 스포츠 체험을 통한 즐거움만이 아닙니다.
이하에서는, 대표적인 3개의 메리트를 소개해 갑니다.
1. 심신의 성장을 가속(기초 체력·운동 능력·밸런스 감각)
스키와 스노우 보드는 익숙하지 않은 장비를 착용하고 다리를 고정하고 미끄러집니다.
또, 눈 표면은 경사나 경도가 일정하지 않고, 요철이 있는 환경.
평상시의 생활에서는 얻을 수 없는 다양한 감각·자극을 받기 때문에, 자연과 체간이나 밸런스 감각이 단련됩니다.
눈으로 놀기 체험이 처음인 경우는, 키즈 파크나 초급 코스를 이용하거나, 스키 스쿨에 참가하는 것이 안심! 안전하게 단계적으로 향상하고 성공 체험을 거듭하면서 즐길 수 있습니다.
2. 가족·부모와 자식의 정이 깊어진다
가족이나 부모와 자식의 정이 깊어지는 것도, 설육의 큰 메리트!
부모와 함께 눈놀이와 활주를 체험함으로써 아이는 안심감과 연결을 강하게 느낍니다.
부모와 자식으로 공통의 추억이 태어나 가족의 대화와 미소가 늘어나는 것도 포인트입니다.
또, 슬로프는 아이만으로 가기가 어려운 장소이기 때문에, 중학생이나 고교생이 되어도, 가족이 함께 나가서 즐길 수 있는 곳도 매력입니다.
3. 도전과 달성으로 자기 긍정감 업
눈놀이와 겨울 스포츠에는 도전과 성취의 순간이 많이 있습니다.
눈사람 만들기나 스키에서의 직활강, 멈추고 구부러지는 등의 동작의 성공 체험이 아이에게 「하면 할 수 있다」라는 자신감을 주어 자기 긍정감이 자랍니다.
비록 실패해도 일어나서 재도전하는 과정 그 자체가 끈기와 감정의 컨트롤로 이어지는 것입니다.
도전하기 쉬운 과제가 많기 때문에 스키장은 "또하고 싶다!"라는 마음을 자연스럽게 이끌어내는 절호의 장소라고 할 수 있습니다.
설육은 몇 살부터 시작하는가?
설육은 기본적으로 몇 살부터 시작할 수 있습니다.
작은 아이가 눈의 차가움과 느낌을 즐기거나 눈 위를 걷거나하는 것도 훌륭한 눈 육의 첫걸음!
눈사람 만들기나 소리놀이 등도 연령을 불문하고 부담없이 체험할 수 있습니다.
반면 스키와 스노보드와 같은 본격적인 활동은 내용에 따라 데뷔할 수 있는 나이가 다릅니다.
무리하게 도전시킬 필요는 없고, 아이의 성장이나 흥미에 맞는 체험으로 시작하는 것이 추천입니다!
※본 기사의 내용은 2025년 10월 현재의 정보입니다.
아이 캐치 이미지 제공:
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