update:2019.5.21

일 끝나고 새로 고침 타임! 도쿄 신주쿠에서 체험 할 수있는 '볼더링 "초보자 코스 추천 플랜을 소개합니다! 다이어트에도 최적인가 ...! ?

이 기사의 흥미 워드 : 도쿄 신주쿠 · 요요 기 볼더링 스포츠 피트니스

활동 재팬 BLOG를 람의 여러분, 안녕하세요. 갑작 스럽지만 저는 30 대 후반이되고 나서부터는 운동 부족이 싶어도 몸의 무게와 본격적인 어깨 결림 · 요통이 심해지고 있습니다. . . 정체 라든지 마사지에 가도 전혀 개선되지 않고 있습니다 고통 게다가, 체중은 20 대 때와 몸무게는 변하지 않지만 왠지 외형 이랄까 전체적인 실루엣도 달라진 생각이 들고.

헬스장 다니면서과 근육 트레이닝 달리기 조깅 동네 야구와 잔디 축구 etc ... 둔해 몸을 조이는 운동이나 스포츠는 많이 있지만 아무도 작심 삼일로 따르지 않을 거에요. 그런 가운데, 퇴근길에 항상 다니는 길을 따라 볼더링 체육관을 찾아 어쩐지 들여다보고 있으면 아이들이나 여성이나도 즐겁게 벽에 올라 있던 것이니까 조금 흥미가 솟아 버렸습니다. 그래서, 예 작심 삼일 했더라도 시작하지 보단 몇 마시는 것으로 한 번 볼더링 체험 스쿨에 도전 해 보려고 직장 근처의 가게에서 가입 오려고 생각합니다.

전국 볼더링 짐 목록에

볼더링은?

원래 볼더링 이란 무엇 걸까요? 웃음 경기로 규칙이나 있는지, 아니면 그저 자신과 마주위한 스포츠인가. 세계적인 스포츠 이벤트의 추가 종목으로도 주목받는 암벽 타기 라든지 다른가? 등등 "벽 등반뿐"이라는 간단한 것 같은 인상과는 달리 수수께끼는 깊어 질뿐입니다. 그런 이유로 그 의문을 해소하기 위해 조금 볼더링 자체에 그 그는 알아 보았으므로 여러분도 공유하네요. 그러나 인터넷 사용 편리 시대 하구나 소소

"볼더링은? "
이 사이트에 따르면, 바위를 등반하는 것을 목적으로 한 '암벽 등반'을 기준으로 도구를 사용하는 종목을 "에이드 등반"아무것도없이 몸만으로 등반 종목을 "암벽 타기 '로 분류 된るみたい입니다. 아마도이 "자유 등반 '가 세계적인 스포츠 이벤트 종목으로 추가 된군요. 그리고 또한 생명줄 (안전 로프 등)를 사용하는 것이 "루트 등반"그들을 사용하지 않는 것이 " 볼더링 "옆 천연 암벽이 아닌 시설에 설치된 벽과 홀드라는 인구의 돌 같은 난간을 사용할 수 기준 같습니다.

즉, "벽 등반"이라는 기본적인 목적은 모두 함께도 그 방법이나 상황이 바뀔 것으로 그 명칭이 다른 될거야. 그것은 경기가되면 골까지의 시간을 경쟁하거나 더 난이도가 높은 코스를 공략하는 등보다 세밀하게 갈라져가는 것 같습니다. 아니, 당연하지만 전혀 기초 지식 없었다예요 수치 볼더링 체육관의 문을 두드리는 전에 확인해보기 좋았다! ! 화제가되고있는 최근에는 다이어트와 운동으로 나 나 같은 운동 부족 해소를 목적으로 일 끝이나 휴일의 시간을 이용하여 짐 내왕을하고있는 사람도 많다 던가.

전국 볼더링 짐 목록에

【도쿄 · 신주쿠] 처음이라도 어린이도 안심! 무료 강습 포함 시간 무제한 볼더링 체험

"투어 개최 기간"
연중
"요금에 포함 된 것"
체험 요금 / 신발 렌탈 초크 요금 / 시설 이용료 / 회원 등록비 / 소비세
"참여 연령"
3~80 세
"집합 시간"
예약 시간 15 분 전에 도착해야합니다.
"집합 장소"
BOULCOM 신주쿠 점
〒151-0051 도쿄도 시부야 구 센다 가야 5-29-7 도루미 어원 B1F
"복장 · 소지품에 대해"
운동하기 쉬운 복장 양말을 지참하시기 바랍니다.

그런 이유로 나의 통근 거리에서 작업 끝에 다닐 볼더링 체육관을 찾고 있었는데 "BOULCOM 신주쿠 점」는 가게를 발견했다! 위치 적으로는 다카시마야 타임즈 스퀘어의 뒷면? 랄까 JR 신주쿠 역과 요요 기역의 중간 정도군요. 이 체험 계획의 좋은 점은 초기 비용에 볼더링 체험 요금과 회원 등록비 렌탈 신발이나 초크 (미끄럼 방지)의 대출이 세트로되어있는 곳 이군요. 이번 입지로 선택했기 때문에 다른 짐과 비교 한 것은 아닙니다만, 이만큼 가진이 가격이라면 예산! 부담없이 첫 걸음을 내디딜 것입니다. 그리고, 플랜 제목에있는 "무료 강습 포함 시간 무제한"이라는 것도 포인트 네요. 오른쪽도 왼쪽도 모르는 볼더링 초보자로서는 기쁜 서비스입니다. 우선 데뷔전은 여기 이구나.

플랜 상세 확인 · 예약

마지막으로 ...

여담입니다 만, 모 아웃 도어 패션 잡지에 따르면 최근 리노베이션 한 세련된 집 이라든지 볼더링 벽이나 화려한 홀드 등의 시설을 설치하고있는 사람도있을 것 같네요. 아이들과 와글 와글과 벽 등반하는 것도 재미있을 것 같네요. 아무튼 우리집에는 그런 공간은 아니지만 웃음 그런 이유로 지금 내 안에서 붐이라고 할까 조금 걱정했는데 볼더링 조사했습니다! 신경이 쓰이고 있던 사람은 가정이나 직장 근처에서 찾아보세요 ~

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