- 10세～70세
- 2～3시간
- 13:00
가노야마는 간토에서 가장 오래된 절인 고노지 절을 중심으로 한 파워 스폿으로 알려져 있습니다. 서비스업, 전문직 등으로 주말을 쉬지 않는 여자를 위한 1day 리트리트 플랜을 준비했습니다. 【리트리트란? 】 리트리트 = 일상에서 벗어나 자연 속에서 치유되는 것도 이것도 예정을 넣지 않고, 하나의 산에서 차분히 자신을 응시하고 보내는 하루를 보내 보지 않겠습니까? 칸노지는 성덕 태자가 건립한 관동 가장 오래된 절, 미모토존은 약사여래님과 군사리 명왕님의 2존으로, 오모토존에 2존 모여 있는 예는 드물다고 합니다. 의약의 부처님(병평유)과 파워차지(심원성취)의 명왕님께 기원한 뒤에는 주인인을 받는 것이 좋습니다. 미모토존 이외에도 애염 명왕님(연결의 부처님) 안쪽의 원은 텐구님(스포츠의 신) 등, 여러가지 기원을 해 버립시다. ※군소리 명왕(・군다리 명우)·· 당시, 현지에서 일본으로부터의 스님이 들은 산스크리트의 당자, 현지에서는 쿤달리니라고 발음했다고 합니다, 미골로 쿤달리니·요가라고 하는 유파의 요가도 남았습니다 있습니다. 탄다를 의식하고 깊은 호흡하면 에너지가 많아지기 때문에, 옛 사람은 미골의 기묘한 형상으로부터 인간의 생명력은 여기에서 나오고 있는 것이 아닌가? 라고 생각했다든가, 거목 아래에서 해 봅시다. 참배 후에는, 고슈인을 받고, 거목 존으로 안내합니다. 거목 아래에서는 아무것도 하지 않고, 차분히 보내는 브레이크의 시간을 걸립니다. 건강 운동 지도사의 교장이, 간단한 명상법, 릴렉제이션 방법을 가르칩니다. 탄다를 의식하고 깊은 호흡을 하고, 평소의 스트레스를 해방해, 에너지로 채워지는, 그런 시간의 보내는 방법을 카노야마에서 해 봅시다. 거목에 치유된 후에는, 카노야마 고도를 산책, 되돌아 보는 시간을 취한 후는 현지 해산. 근처의 당일치기 온천이나, 그대로 밤의 밤하늘 관찰에 옮기는 것도 좋고, 너무 예정을 너무 많이 담그지 않고 느긋하게 보내고 돌아와 주세요. 【프로그램 스케줄】13시 이쿠베사 물산관 집합(가미노지 정면) 13시~14시 가미노지 참배 14시~ 거목 존, 가노야마 고도 걷기, 브레이크 15시 반
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