관동로 스포츠・피트니스 예약 | Activity Japan
- 12세~75세
- 1~2시간
- 17:30
【미경험자・초보자 한정】엔터테인먼트의 거리・도쿄도 신주쿠에서 셔플 댄스 체험! 댄스 미경험자나 초보자도 안심하고 즐길 수 있는 편안한 레슨을 제공합니다. 장소는 신주쿠의 댄스 스튜디오로 전문 강사가 부드럽게 정중하게 지도합니다. 레슨은 간단한 스트레칭과 워밍업으로 시작하여 셔플 댄스의 기본 단계인 '런닝맨' 등을 배웁니다. 참가자는 좋아하는 타이밍에 물을 마시거나 휴식을 취하거나, 릴렉스하면서 진행할 수 있고, 모르는 것이 있으면 언제든지 질문할 수 있는 분위기입니다. 운동하고 좋은 땀을 흘리면 기분이 새로워져 체육관에서의 훈련보다 즐겁습니다! 라는 피드백도 받고 있습니다. 레슨 후에는, 당신의 성장을 기록한 동영상을 건네 드리므로, 도쿄에서의 특별한 추억으로서 가지고 갈 수 있습니다.
- 12세~75세
- 1~2시간
- 20:00
댄스 경험자를위한 특별 수업! 셔플 댄스의 기초는 이미 습득이 끝난 분, 혹은 다른 댄스 경험이 있는 분을 향해, 한층 더 스텝 업을 제공합니다. 기본 스텝을 응용한 새로운 움직임이나, 템포가 빠른 악곡에 맞춘 본격적인 안무에 도전해, 당신의 댄스 스킬을 다음 레벨로 끌어올립니다. 수업은 신주쿠의 댄스 스튜디오에서 진행됩니다. 강사는 SNS에서 31만명 이상의 팔로워를 가진 셔플 댄스계의 제일인자. YouTube에서는 일본 셔플 댄서 중 가장 많은 등록자 수를 자랑하며 TikTok에서도 인기있는 전문가입니다. 경험이 풍부한 강사는 응용 프로그램 단계와 부드러운 움직임의 요령을 정중하게 지도하고 참가자 각자의 레벨에 맞는 조언을 제공합니다. 이 레슨에서는 기술 향상뿐만 아니라 자신의 댄스 스타일을 더욱 깊게하고 표현력과 자신감을 닦을 수 있습니다. 자신의 페이스로 진행되어 적당한 휴식을 취하면서 집중하고 임할 수 있는 환경입니다. 레슨 후에는, 당신의 성장을 4K영상으로 기록해, 댄스의 진화를 실감할 수 있는 특별한 추억으로서 가져갈 수 있습니다. 이 수업은 단순한 연습이 아니라 댄스를 다음 단계로 안내하는 특별한 경험입니다. 도쿄에서 본격적인 셔플 댄스를 통해 스킬을 닦고 자신의 가능성을 넓혀 보지 않겠습니까?
- 18세~50세
- 1~2시간 /2~3시간
120분의 느긋한 플랜☆마터니티 림프 트리트먼트 강사의 자격을 소지한 테라피스트가 주기에 맞춘 오일 트리트먼트를 합니다. 고향과 가로 방향으로 무리가 없는 체제를 서포트하면서 실시합니다. 머물고 있는 림프의 흐름, 혈류가 돌아다니도록 시술하고, 요통, 부종, 고무라 반환 등 임산부의 증상에 효과적입니다. 아로마를 사용하고 싶은 경우, 주기에 맞추어, 효능이 맞는 것을 엄선합니다. 주의 부위, 화병도 조심해서 실시합니다. *죄송합니다만, 출산 고객은 상담, 자세를 바꾸어 주실 때 등 시간이 걸리는 경우가 있습니다.
- 18세~50세
- 1~2시간 /2~3시간
느긋하게 120분 플랜☆마터니티 림프 트리트먼트 강사의 자격을 소지한 테라피스트가 주기에 맞춘 오일 트리트먼트를 합니다. 고향과 가로 방향으로 무리가 없는 체제를 서포트하면서 실시합니다. 머물고 있는 림프의 흐름, 혈류가 돌아다니도록 시술하고, 요통, 부종, 고무라 반환 등 임산부의 증상에 효과적입니다. 아로마를 사용하고 싶은 경우, 주기에 맞추어, 효능이 맞는 것을 엄선합니다. 주의 부위, 화병도 조심해서 실시합니다. *죄송합니다만, 출산 고객은 상담, 자세를 바꾸어 주실 때 등 시간이 걸리는 경우가 있습니다.
- 18세~60세
- 1~2시간 /2~3시간
태국 전통의 일종. 태국 유네스코 무형문화유산으로 사랑받고 있는 마사지. 태국 의료로서 미용, 건강, 릴렉제이션을 목적으로 하고 있다. 지압, 비비는 동작뿐만 아니라 사지를 굽히고 늘리는 스트레치, 암 코브라 등 다양한 기술을 포함한다. 전신의 근육을 코끼리 보행과 같은 느긋한 리듬으로 손바닥, 손가락, 팔꿈치 등으로 자극합니다. (신체에 위험한 기술은 피하고 있습니다.)
- 18세~60세
- 1~2시간 /2~3시간
철분과 마그네슘 분의 광물로 구성된 고철질 화산암이라는 화산암의 일종 「현무암」을 사용합니다. 돌을 적온에 따뜻하게 하고, 몸의 각 부위에 놓거나, 깔거나, 발가락에 끼우거나 하는 것으로, 항아리를 자극하면서 근육을 풀어 갑니다. 원적외선을 발생하는 돌은 차례차례로 몸 전체를 따뜻하게, 장시간 입욕한 것 같은 몸의 심으로부터 따뜻해지는 감각을 얻을 수 있어, 아로마 오일 트리트먼트에 의한, 향기 등에도 릴렉제이션을 느낄 수 있습니다.
- 15세~80세
- 1~2시간 /2~3시간
완전 예약제 개인 살롱 Healingheartgrace입니다. 긴자 구역에는 아름다운 인테리어 살롱이 있습니다. 시술자는 외자계 리조트 호텔 스파 살롱 테라피스트로서 해외의 손님에의 시술도 경험이 있어, 당 살롱에서는, 수백명 정도의 손님을 시술해 왔습니다. 풍부한 수술, 판별하면서 강약한 압력, 리듬으로 치유와 건강 미용 등 고객의 다양한 고민에 맞춘 시술을 하겠습니다. 시술전의 상담은 정중하게 확실히 실시합니다. 고객의 희망이나 고민에 맞춘 시술의 이미지를 제안. 조금의 세간 이야기도 섞어 자연체로 고민 묻는다면 다행입니다. 【타임 스케줄】허브 티를 마시면서 카운셀링 ↓ 옷 갈아 ↓ 바디 케어 모미 호구 ↓ 힐링 아로마 오일 트리트먼트 ↓ 드라이 헤트 스파 ↓ 옷 갈아 ↓ 차 소요 시간 120 분 (체험 시간 옵션 포함 100 분 정도)
- 15세~80세
- 1~2시간 /2~3시간
완전 예약제 개인 살롱 Healingheartgrace입니다. 긴자 구역에는 아름다운 인테리어 살롱이 있습니다. 시술자는 외자계 리조트 호텔 스파 살롱 테라피스트로서 해외의 손님에의 시술도 경험이 있어, 당 살롱에서는, 수백명 정도의 손님을 시술해 왔습니다. 풍부한 수술, 판별하면서 강약한 압력, 리듬으로 치유와 건강 미용 등 고객의 다양한 고민에 맞춘 시술을 하겠습니다. 시술전의 상담은 정중하게 확실히 실시합니다. 고객의 희망이나 고민에 맞춘 시술의 이미지를 제안. 조금의 세간 이야기도 섞어 자연체로 고민 묻는다면 다행입니다. 【타임 스케줄】카운셀링↓ 갈아입기↓핫스톤↓인도식 아유르베다 아비얀가↓옷입기↓차 소요시간 120분(체험 시간 옵션 포함 100분 정도)
- 15세~80세
- 2~3시간 /3~4시간
완전 예약제 개인 살롱 Healingheartgrace입니다. 에비스 지역의 한 객실에는 자연스럽고 깨끗하고 차분한 장식의 살롱이 있습니다. 시술자는 외자계 리조트 호텔 스파 살롱 테라피스트로서 해외의 손님에의 시술도 경험이 있어, 당 살롱에서는, 수백명 정도의 손님을 시술해 왔습니다. 풍부한 수술, 판별하면서 강약한 압력, 리듬으로 치유와 건강 미용 등 고객의 다양한 고민에 맞춘 시술을 하겠습니다. 시술전의 상담은 정중하게 확실히 실시합니다. 고객의 희망이나 고민에 맞춘 시술의 이미지를 제안. 조금의 세간 이야기도 섞어 자연체로 고민 묻는다면 다행입니다. 【타임 스케줄】카운셀링↓ 옷을 갈아입기↓모미호구시 전신↓힐링 아로마 오일 트리트먼트 전신↓드라이 헤드 스파↓귀 화병↓옷을 갈아입는다↓차 소요 시간 180분(체험 시간 160분 정도)
- 15세~80세
- 2~3시간 /3~4시간
완전 예약제 개인 살롱 Healingheartgrace입니다. 에비스 지역의 한 객실에는 자연스럽고 깨끗하고 차분한 장식의 살롱이 있습니다. 시술자는 외자계 리조트 호텔 스파 살롱 테라피스트로서 해외의 손님에의 시술도 경험이 있어, 당 살롱에서는, 수백명 정도의 손님을 시술해 왔습니다. 풍부한 수술, 판별하면서 강약한 압력, 리듬으로 치유와 건강 미용 등 고객의 다양한 고민에 맞춘 시술을 하겠습니다. 시술전의 상담은 정중하게 확실히 실시합니다. 고객의 희망이나 고민에 맞춘 시술의 이미지를 제안. 조금의 세간 이야기도 섞어 자연체로 고민 묻는다면 다행입니다. 【타임 스케줄】카운셀링↓ 옷 갈아입기 ↓ 페이셜 에스테틱 ↓ 페이셜 오일 트리트먼트 ↓ 핸드 리플레 ↓ 풋 리플레 ↓ 옷 갈아입기 ↓ 차 소요 시간 180분
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