- 6세~75세
- 1시간 이내 /1~2시간
※당일의 예약은 전화 부탁합니다. 090-4683-1073 【참고 동영상】 한 렌탈 사우나가 됩니다.정원 최대 5명. 장작 스토브에서 로우류 있어!소우 결행입니다.사용법은 이쪽으로 설명하므로 사우나를 만끽해 주세요! 가 히노키의 향기로 감싸입니다.또, 목공 등으로부터 생긴 단재를 사용하는 것으로 쓰레기를 줄여 SDGs에의 대처에도 연결되어 있습니다. sauna shimanto】https://maps.app.goo.gl/xTDwLd4odRAEyBnN6 ※영업 장소는 기본적으로 아래 주소의 산리 침하 다리가 됩니다, 조심해 주세요 https://maps.app.goo.gl/28XRSEdyyWQJbVQt5
- 7세~80세
- 1시간 이내
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
이 플랜은 유비치 오미시마만의 자연 체험과 몸을 치유하는 사우나를 융합시킨 특별한 플랜입니다. 사우나에서 마음과 몸을 따뜻하게 한 후, 세토 내해의 온화한 수면에 직접 다이브! 자연의 힘으로 심신을 리프레시시켜 세토내해의 아름다운 경관과 함께 행복한 시간을 즐길 수 있습니다. 【예:1시간/3세트】 **0:00~0:10**(10분) 「1세트째:사우나 세션」- 초보자:8분간 사우나에 들어갑니다. - 익숙한 사람: 10분 동안 사우나에 들어갑니다. - 종료 후 세토내해에서 1~2분간의 쿨다운을 실시합니다. **0:10~0:25**(15분) '휴식 & 수분 보급' - 휴식 공간에서 10~15분간 휴식. 수분을 공급하면서 심신을 새로 고칩니다. - 컨디션에 맞추어 휴식시간은 10~15분의 범위에서 자유롭게 조정합니다. **0:25~0:35**(10분) '2세트: 사우나 세션' - 초보자: 8분 동안 사우나에 들어갑니다. - 익숙한 사람: 10분 동안 사우나에 들어갑니다. - 종료 후 다시 1~2분의 쿨다운으로 세토내해로. **0:35~0:50** (15분) "휴식 & 수분 보급" - 다시 10~15분간 휴식. 확실히 몸을 정돈하고 수분 보급을 실시합니다. **0:50~1:00** (10분) '세 번째 세트: 사우나 세션' - 초보자: 8분, 익숙한 사람: 10분의 사우나 세션. - 종료 후 마지막 1 ~ 2 분 동안 재사용 대기, 심신을 새로 고침. 【포인트】사우나 시간: 초보자는 8분, 익숙해지면 1~2분 정도 늘려 간다. 익숙한 분은 10 분의 사우나를 실시합니다. 쿨다우: 각 세트 후에 세토내해에서 1~2분간 쿨다운을 하여 몸을 적당히 식히십시오. 휴식 시간: 각 세트 후 휴식은 10~15분. 컨디션에 맞추어 시간을 조정하면서, 수분 보급과 릴렉스를 확실히 실시합니다.
- 6세~75세
- 1~2시간
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