SUP의 체험플랜의 일람
関東の体験教室・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。カップルやグループ、ファミリーに人気なのが横浜や館山・南房総の釣り体験。初心者歓迎なので子供から大人まで楽しめます。奥多摩や長瀞(ながとろ)ではラフティングが人気。スリルを味わいたい人は茨城竜神バンジーを。
- 3세~79세
- 2~3시간
- 09:30 / 13:30
SUP를 사용하여 강하행! 사이타마현의 아라시야마쵸, 히가시마쓰야마시를 지나는 도지가와에서 스스로 SUP를 젓고 강하를 합시다! 경치를 즐기거나 수중 생물을 보거나, 자연을 만끽하자! 베테랑 강사가 함께 투어에 동행하고, 강은 초보자라도 내리는 느긋한 강이므로 카약이 처음의 가족이나 커플이라도 안심, 안전하게 강을 내릴 수 있기 때문에 추천! 패들의 잡는 방법에서 젓는 방법, 타는 방법을 수업합니다. 처음에는 연습하는 시간도 확실히 취하기 때문에 갑자기 강하하는 일도 없습니다. SUP의 조선에 익숙해지면 강하행 개시! ! 느긋한 강이므로 스스로 SUP를 컨트롤 할 수 있고, 확실히 조선의 감각도 잡는다! 혼자서 젓아도 둘이서 젓아도 달성감을 맛볼 수 있어요! 완코는 1마리에 대해 2000엔 걸립니다. 꼭! ! ! 비일상 체험을 즐기세요! ! !
- 15세~65세
- 1~2시간
- 11:00 / 13:30
도내에서 전철로 2시간 반으로 접근 가능한 국립공원에 위치한 오쿠타마・시라마루. 자연 장엄한 호수에서 카누를 대여하실 수 있습니다. 카누는 안정성 발군, 젖는 것이 싫은 분들도 안심하고 즐길 수 있습니다. 1척으로 최대 3명까지 이용 가능(3,000~엔/2시간) 라이프 재킷+패들 첨부. 처음으로 카나디안 카누를 타는 사람도 안심하십시오. 스탭으로부터 타는 방법・젓는 방법등의 강의를 실시합니다. 또한 시라마루 호수는 파도 흐르기도 쉽지 않기 때문에 초보자도 부담없이 액티비티를 즐길 수 있습니다. 또한 SUP 등과 비교해 안정성이 있기 때문에 호수에 떨어지는 위험성도 없습니다! ! 젖고 싶지 않은, 추운 시기 등의 경우에도 충분히 즐길 수 있는 것이 카누의 최대의 장점입니다. 느긋하게 에메랄드 그린색의 절경을 보면서 느긋하게 하거나, 낚시 도구를 반입해 낚시를 하거나 마음껏 즐겨 주세요. ※기재 렌탈이므로 투어 가이드는 없습니다.
場所がわかりづらいです。 駅は無人駅だし、地元の方も知らなかったです。(旗があり、そこから湖に降ります。) カヌーの乗り降りで足元が汚れることもあります。 湖は汚れが浮いていたところもありましたが、新緑がきれいでした。
- 0세~100세
- 1~2시간
- 05:00 / 09:00 / 13:00 / 17:00
와일드 SUP 크루즈! 충분히 자연을 느끼자! 지바현이라고는 생각되지 않을 정도로, 정글감 가득! 아마존과 같은 스미가와에서 SUP 크루징을 즐기는 플랜입니다. 가족 전원으로 원찬 동반도 가능합니다. 큰 보드이기 때문에, 2인승도 가능. 최대 8명까지 탈 수 있는 BIG SUP도 준비되어 있습니다. 강사가 여러분을 안전하게 모험의 세계로 안내합니다. 1시간 30분 충분히 자연을 만끽하세요. ~당일의 흐름~① 집합 접수 패들 클럽에 도착하면 검온으로 손가락 소독을 해 주셔 건강 테크 테이블에 기입 부탁합니다. 젖어도 좋은 복장으로 갈아 입어 준비해 드립니다. ② 육상 강의 SUP 타는 방법 젓는 방법의 강의를 받아 주시고, 라이프 재킷을 붙여 출발 준비 완료입니다. ③ 리버 크루즈 부두에서 그날의 풍향으로 하류 또는 상류로 향합니다. ④ 크루즈 종료 출발한 부두로 돌아옵니다. ⑤ 쿨다운과 갈아입기 옷을 갈아 입고 클럽하우스 또는 주변에서 강을 바라보면서 여유롭게 쿨다운을 즐길 수 있습니다.
- 12세~65세
- 1~2시간
- 09:00 / 11:10 / 13:20
도내에서 전철로 2시간 반으로 접근 가능한 국립공원에 위치한 오쿠타마・시라마루. 자연 장엄한 호숫가에서 팝을 대여하실 수 있습니다. 1척으로 최대 2명까지 이용 가능(3,000엔/2시간) 라이프 재킷+패들 첨부. ※시라마루쵸영 주차장(타임즈 주차장)을 사용해 주십시오. ※JR 시라마루역에서 도보 5분. 기차로도 액세스 가능. ※요금은 렌탈료만 포함되어 있어 이용중의 부상등의 책임은 일절 지지 않습니다. 올바른 사용 방법으로 안전하게 사용하십시오.
- 12세~65세
- 3~4시간
- 09:00 / 13:30
텐트 사우나・SUP・BBQ가 체험 가능하며, 관동 유일의 호수가 물탕이라고 하는 사우나 시설입니다. 호수에 흩어져 전신으로 느끼는 산수의 차가움과 수압, SUP에 잠자는 수면에 그대로 외기욕은 각별합니다. 플랜에 sup가 포함되어 있어 수면에 잠들면서 정돈할 수도 있습니다. ※텐트 사우나 기재의 대출만 실시하고 있기 때문에, 텐트의 준비나 불기 등은 손님 스스로 가 받습니다. 텐트 내 의자 및 외기욕 이용 준비는 있습니다. ※시라마루쵸영 주차장(타임즈 주차장)을 사용해 주십시오. ※JR 시라마루역에서 도보 5분. 기차로도 액세스 가능. ※요금은 렌탈료만 포함되어 있어 이용중의 부상등의 책임은 일절 지지 않습니다. 올바른 사용 방법으로 안전하게 사용하십시오. ※타프를 제공하므로 우천시에도 이용 가능.
テントサウナとSUP4時間プランで予約。 最初に簡易的な説明を受けたあとは、基本的に自由時間。良いリフレッシュになりました。 車で来訪したが、500mほど離れた場所の白丸ダム無料駐車場を利用できました。 食材や飲み物の持ち込みで来訪するのが理想ですが、オロポやお茶等の飲み物に関しては注文できるので、問題無しです。
- 6세~80세
- 2~3시간
- 08:20 / 10:50 / 12:30 / 14:30
◆SUP(스탠드 업 패들)★여성에게 대인기의 SUP 투어 입니다.SUP와는 큰 서프 보드 위에 타고 수상을 젓아가는 세련된 수상 스포츠입니다(^^♪국내외에서도 급속하게 인기가 높아지고 있는 신감각의 액티비티입니다!파도를 타는 것은 물론, 수면 위를 느긋하게 크루징, 익숙해지면 친구와 레이스도 할 수 버립니다 ♪ 또, 불안정한 보트 위에 올려 균형을 잡는 것으로 피트니스 효과도있어 지금 화제의 세련된 활동이에요 ~ ♪성별이나 연령층을 불문하고, 폭넓은 세대에게 즐길 수 있는 것 틀림없습니다♪당신도 스탠드 업 패들(SUP) 수상 호면 산책을 체험해 보는 것은?
- 4세~60세
- 3~4시간
- 09:00 / 13:00
유네스코 에코 파크의 수상 구역 SUP하자! 8 월 洞元湖에서 개최됩니다. 필드 접지 할 SUP 투어는 계절에 따라 즐길 수있는 장소를 바깥 놀이 전문가가 선택한 좋은 장소를 찾고자 행하는 투어이므로 그때의 계절을 맛볼 수 있다고 생각합니다. 가이드 투어에서 찍은 사진은 투어 마지막에 무료로 선물! ※ SUP는 "Stand Up Paddleboard"(스탠드 업 패들 보드)의 약어. 보드 위에 서서 패들을 저어 수면을 진행 여러가지 장소에 가서 경치와 탐구 기 분을 즐기는 활동입니다. 여행 출발 전에 동행하는 가이드에 의한 구리휜구하고, 참가자 여러분의 컨디션 확인과 영상을 사용하여 여행 세부 & 코스 상황의 설명도 실시하기 때문에, 경험이없는 분이나 초등학생 분들도 안심하고 투어 참가할 수 있습니다.
家族で伺いました 全員初心者でしたがインストラクターのだいちゃんが丁寧に教えてくれて あっという間の2時間でした 子供も最初は不安がっていましたが、後半はSUPの上に立つこと等にチャレンジしており また来たいと言ってました 寒くなる前にまた伺います。
- 12세~75세
- 1~2시간
- 09:30
SUP를 처음 체험하시는 분을 대상으로 하는 프로그램입니다만, 경험이 있어도 아직 혼자 바다에 나오는 것은 불안이라고 하는 분도 꼭 참가해 주세요. 기본 조작과 해상에서의 주의 사항을 배우면 바다에 Go! 경험이 풍부한 강사가 안전 제일로 친절하게 정중한 지도를 유의해, 즐기면서 SUP의 조작 방법을 배워 주십니다. 컨디션에 따라 인근 해변까지 쇼트 크루징에도 도전 해요!
- 9세~100세
- 2~3시간
- 09:00 / 13:00
- 10세~100세
- 2~3시간
- 15:00
- 10세~100세
- 1~2시간
- 15:00
서핑을 한 적이없는 사람이라도 평 수면으로하기 때문에 안심입니다. 패들 방법, 규칙과 매너설명평 수면 (강)에서 스탠드 업 체험 수업도 충실하고 있습니다.
家族で初めてSUPを体験しました。脚がつかない大きな川で流されてしまうのでは?と不安でしたが、かなり本格的な救命ベストを付けていたので安心出来ました。流れが速いところもありますが、インストラクターの方々が、親切に丁寧に教えてくれたので本当に初心者でも大丈夫です。コツを掴めば、案外、簡単にボードの上に立って、パドルで気持ちよく漕ぐ事ができます。自然と水に癒されて、今ここ、にいられた感じでとてもリフレッシュできて、集中できて楽しむ事ができました。スタッフのみなさん、ありがとうございました。
- 4세~60세
- 3~4시간
- 09:00 / 13:00
유네스코 에코 파크의 미나미미 지역에서 SUP하자! 필드 어스의 SUP 투어는, 놀이의 스페셜리스트가 계절마다 최적인 호수를 선택해 투어를 실시하고 있습니다. (미나카미 동내의 호수로부터 선정) 투어중에 가이드가 촬영한 사진은, 투어의 마지막에 무료로 선물! ※SUP이란 "Stand Up Paddleboard"(스탠드업 패들 보드)의 약칭. 보드 위에 서 패들을 젓고 수면을 진행하면서 대자연 속에서 즐기는 수상 활동입니다. 투어 출발전에 동행하는 가이드로부터 참가자의 컨디션 확인이나 투어 상세&코스 설명을 정중하게 실시해, 미경험의 분이나 어린이도 안심하고 투어에 참가해 주실 수 있도록 노력하고 있습니다. ※사용하는 SUP 보드나 패들등은 모두 렌탈료로서 투어 요금에 포함됩니다.
SUP2回目で群馬でやったのは初めてでしたが ガイドのコロ助さんが色々な遊びを教えてくれ 楽しかったです。 あっという間で時間が足りないと思うほどでした。 それ以外はとても良かったです! また行きたいと思います!
- 4세~100세
- 2~3시간
- 09:00 / 12:30
- 4세~100세
- 4~5시간 /5~6시간 /당일 6시간 이상
웅대한 타니가와 연봉을 바라보는 아카야 호수. 개방적이고 웅대한 경치 뿐만이 아니라, 호수의 안쪽으로 젓는다면, 깊은 계곡이나 온천이 흘러내리는 폭포 등, 경치 변화에 터진 SUP 투어링을 즐길 수 있습니다! 유도 NO1의 SUP만이 가능한 놀이에서, 강하를 하기 위한 테크닉 전수까지, SUP의 매력을 전합니다.
SUP体験は今回で3回目でした。R-LABOさんのガイドはただの案内人ではなく、より深いSUP体験を提供してくれるコーチという印象。 午前、午後通しのSUP体験は初でしたが、飽きる事なく次々と新しいレベルのコーチングがとても楽しかったです! ちなみに、長梅雨の7月で天気も雨でしたが、雨は気にならなかったです。天気は気にせず体験申し込みした方が良いと思いました。
- 10세~100세
- 2~3시간
- 09:30 / 12:30
크루징 을 떠나자! 파도가없는 잔잔한 평 수 표면에서 스쿨 를 실시하기 때문에 파도 싫어하는 사람도 안심!
- 4세~100세
- 4~5시간 /5~6시간 /당일 6시간 이상
「시만 블루」라고 불리는 깨끗한 코발트 블루의 호수로 SUP를 즐기자! 시만호의 매력은 뭐니뭐니해도, 호수의 색! 을 끊이지 않을 정도의 아름다움입니다.또, 시만호는 활엽수림에 둘러싸여, 새나 벌레들과 같은 생물도 풍부한 환경입니다. 「R-LABO」의 투어에서는, 참가자 전원이 SUP를 만끽해 주었으면 하는 마음으로부터, 참가자의 레벨에 따른 강의를 철저히. 급자 이상에는, 온화한 흐름으로의 턴이나 패들링, 패들을 사용한 밸런스의 취하는 등 고도의 테크닉을 전수하고 있습니다.또, SUP를 타고 수면에서 단지 한가로이 하고 싶다고 하는 사람도 대환영입니다.
- 6세~100세
- 1~2시간
- 09:30 / 12:30
8 인승 BIG SUP 길이는 17 피트 5 미터 오바 거대한 SUP 모두에서 타고 크루징 . 일반 SUP과는 다른 일체감과 웃음이 끊이지 않는 시간을 즐기실 수 있습니다.
- 10세~100세
- 1~2시간
- 09:30 / 12:30
시설의 눈앞에있는 세 개 아래 해안에서 항목.長者ヶ崎이나 일색 해안, 모리 토 해안 등 투명도가 높은 하야마의 바다를 약 2 시간 정도 산책합니다. 가이드가 부드럽게 에스코트하기 때문에 여성 분이나 어린이도 쉽게 즐길 수 있습니다. ※ 1 명 예약도 가능하지만, 다른 분의 예약이없이 출발 인원수이 1 인 경우 전용 요금 (+2200 엔)이 발생합니다.
- 6세~70세
- 1~2시간
- 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30
◆SUP(스탠드 업 패들)★여성에게 대인기의 SUP 투어★시만호의 대자연을 만끽할 수 있는 SUP는 누구나 초보자도 이용하실 수 있습니다(^^♪ 바 OK입니다.SUP와는 큰 서프 보드 위에 타고 수상을 젓아가는 세련된 워터 스포츠입니다.국내외에서도 급속하게 인기가 높아지고 있는 신감각의 액티비티입니다! 을 느긋하게 크루징, 익숙해지면 친구와 레이스도 할 수 버립니다 ♪ 또한 불안정한 보트에 걸쳐 균형을 취하는 것으로 피트니스 효과도 있습니다. 세대 쪽에 즐길 수있는 것 틀림없습니다 ♪ 당신도 스탠드 업 패들 (SUP) 수상 호수 산책을 체험 해 보는 것은?
- 6세~70세
- 1~2시간
- 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30
◆SUP(스탠드 업 패들)★여성에게 대인기의 SUP 투어★시만호의 대자연을 만끽할 수 있는 SUP는 누구나 초보자도 이용하실 수 있습니다(^^♪ 바 OK입니다.SUP와는 큰 서프 보드 위에 타고 수상을 젓아가는 세련된 워터 스포츠입니다.국내외에서도 급속하게 인기가 높아지고 있는 신감각의 액티비티입니다! 을 느긋하게 크루징, 익숙해지면 친구와 레이스도 할 수 버립니다 ♪ 또한 불안정한 보트에 걸쳐 균형을 취하는 것으로 피트니스 효과도 있습니다. 세대 쪽에 즐길 수있는 것 틀림없습니다 ♪ 당신도 스탠드 업 패들 (SUP) 수상 호수 산책을 체험 해 보는 것은?
- 6세~70세
- 1~2시간
- 08:30
◆SUP(스탠드 업 패들)★여성에게 대인기의 SUP 투어★시만호의 대자연을 만끽할 수 있는 SUP는 누구나 초보자도 이용하실 수 있습니다(^^♪ 바 OK입니다.SUP와는 큰 서프 보드 위에 타고 수상을 젓아가는 세련된 워터 스포츠입니다.국내외에서도 급속하게 인기가 높아지고 있는 신감각의 액티비티입니다! 을 느긋하게 크루징, 익숙해지면 친구와 레이스도 할 수 버립니다 ♪ 또한 불안정한 보트에 걸쳐 균형을 취하는 것으로 피트니스 효과도 있습니다. 세대 쪽에 즐길 수있는 것 틀림없습니다 ♪ 당신도 스탠드 업 패들 (SUP) 수상 호수 산책을 체험 해 보는 것은?
- 10세~100세
- 2~3시간
- 10:00 / 12:30
미우라 반도에있는 종합 해양 스포츠 시설 "바다 학교 '와 공동 기획! ! 제일 가까운 역의 케이 큐 미사키 구치 역은 도내에서의 교통편도 좋기 때문에, 일 돌아 오는 길에서도! 천천히하고 싶은 분은 저렴한 숙박 시설도 있습니다! 시설 내에 'Bar'와 '레스토랑'등도 있으므로 밤도 안심하고 즐길 수 있습니다 ☆ ★ SUP 종료 후 따뜻한 목욕 있습니다 ★
イイですね〜! 台風が近づく小雨降るあいにくの天気だったのですが、男女総勢20名くらいで安全に楽しく油壺・小網代の自然を感じ、秘密の美味しいものを食し、体を使えた素敵なツアーでした! 他のツアーと違うところは、プラス±の五感をSUPの中で感じられること。 金額高めですが、内容が伴っていると思います。 このツアーはリピートさせていただきます! 天候が良かったら・・・。
- 10세~100세
- 2~3시간
- 10:00 / 13:30
레슨 3 회 SUP 기본 동작을 마스터 해 주 십니다이 과정은 마치면 SUP 보드 렌털 을 이용하실 수 있습니다! 당점에서는 SUP를 전파하기 위해, 미경험자 나 초보자 레슨을 실시하고 있습니다. 관심있는 분들은 꼭 한번 사용 해보세요! ※ 이쪽의 플랜은 수업 3 회 세트 권의 가격입니다.
- 10세~100세
- 2~3시간
- 10:00 / 13:30
지금 화제의 스탠드 업 패들 보드 부력이 높은 큰 보드에 서서 전용 패들를 사용 바다 위를 타는 스포츠입니다. 몇 년 전부터 하와이 로컬들 사이에서 조금씩 퍼져 지금은 서핑뿐만 아니라 해양 스포츠의 대표가되었습니다. 당점에서는 SUP를 전파하기 위해, 미경험자 나 초보자 레슨을 실시하고 있습니다.평일는 사가 미만 · 휴일 미우라 해안에서 개최하고 있으므로 관심있는 분들은 꼭 한번 사용 해보세요!
- 16세~100세
- 1시간 이내
- 15:30
- 16세~100세
- 1시간 이내
- 17:30
- 4세~99세
- 2~3시간
- 09:00 / 13:00
한가로이 호수 산책 카누 & 풋 투어 ♪ 쿠사키 호수 카누 & 풋 투어는 쿠사키 호수의 이용 허가를 얻은 최초의 투어입니다. 호수 곁들임에 다가오는 숲을 빠져나가면서 수상 산책을 즐길 수 있습니다. 음이온이 가득한 대자연에 안는 카약 투어로 평소의 피로를 리셋하지 않겠습니까? ♪ 카누와 삽을 호수에서 환승! 떨어지지 않거나 두근 두근! 가족 모두가 쏟아내자! ! ★스케줄★오전의 부 * 오후의 부 9:00 * 13:00 ☆국민숙사 북측 원지 주차장에 집합·접수 ·안전에 대한 설명, 패들의 사용법의 설명을 실시합니다. 초보자라도 걱정 없음! 9:30 * 13:30 ☆ 자, 호반으로 이동! !・논빌리 젓으면서! 초목 다리와 초목 댐이 보인다. 토미히로 미술관도 바로 거기!・강의 유입, 초목호 명물의 분수. 그리고 호수에 간식 시간. 11:30경 * 15:30경 ☆종료입니다.・많게 젓고, 많이 놀고, 수고하셨습니다\(^▽^)/카누・캉 보트 수 3명 참가의 경우는, 카누 2인승 1정+썸 1정 4명 참가의 경우는, 카누 2인승 1정+삽 2정 5명 참가의 경우, 카누 2인승 1정 + 삽 3정 6명 참가의 경우, 카누 2인승 1정 1인승 1정 + 섭 3정 경우 문의하시기 바랍니다. 6명까지는 가이드 1명입니다.
- 4세~60세
- 3~4시간
- 09:00 / 13:00
유네스코 에코 파크의 미나미미 지역에서 SUP하자! 8월 9월은 동원호에서 개최됩니다. 필드 어스의 SUP 투어는, 놀이의 스페셜리스트가 계절마다 최적인 호수를 선택해 투어를 실시하고 있습니다. (미나카미 동내의 호수로부터 선정) 투어중에 가이드가 촬영한 사진은, 투어의 마지막에 무료로 선물! ※SUP이란 "Stand Up Paddleboard"(스탠드업 패들 보드)의 약칭. 보드 위에 서 패들을 젓고 수면을 진행하면서 대자연 속에서 즐기는 수상 활동입니다. 투어 출발전에 동행하는 가이드로부터 참가자의 컨디션 확인이나 투어 상세&코스 설명을 정중하게 실시해, 미경험의 분이나 어린이도 안심하고 투어에 참가해 주실 수 있도록 노력하고 있습니다. ※사용하는 SUP 보드나 패들등은 모두 렌탈료로서 투어 요금에 포함됩니다.
- 3세~60세
- 3~4시간
- 06:00 / 09:00 / 13:00
유네스코 에코 파크의 여러가지로 SUP하자! 필드 어스가 실시하는 SUP 투어는, 계절에 맞추어 즐길 수 있는 장소를 외 놀이의 스페셜리스트가 선택해 좋은 장소를 찾아 구해 행하는 투어이므로 그 때의 계절을 맛볼 수 있다고 생각합니다. 가이드가 투어로 찍은 사진은 투어 마지막에 무료로 선물! 그리고 올해부터 이른 아침 SUP 투어도 등장! 기분 좋은 아침, 느긋하게 호수 산책을 즐길 수 있습니다. 평소보다 조금 일찍 일어나 최고의 하루의 시작으로 해 보지 않겠습니까 ♪ ※ SUP는 "Stand Up Paddleboard"(스탠드 업 패들 보드)의 약칭. 보드 위에 서서 패들을 젓고 수면을 나아 여러 장소에 가서 경치나 탐험기분을 즐기는 액티비티입니다. 투어 출발 전에 동행하는 가이드에 의한 그리핑을 실시해, 참가자 여러분의 컨디션 확인이나 영상을 사용한 투어 상세&코스 상황의 설명도 실시하기 때문에, 미경험의 분이나 초등학생 분도 안심하고 투어에 참여할 수 있습니다.
人生2度目のSUP体験!!前回から期間があいていたから不安でしたが、ガイドさんが優しく教えてくれてすぐ慣れることができました!大自然と紅葉を堪能でき、とても楽しかったです♪是非またやりたいです!!
- 18세~100세
- 1~2시간
- 09:00
해상에서의 최고의 운동에 도전 해 봅시다. 요가와 패들 보드를 즐길 수있는 여성 에 대인 신경 코스입니다. 마린 블루는 어디보다 빨리이 SUP 클럽의 메뉴에 도입 초보자의 체험 학습에도 힘을 쏟고 있습니다. 따라서 보드 크기도 풍부한 데다 항상 최신 브랜드의 아이템을 갖추고 렌털 로 저렴하게 대여하고 있습니다. 쇼남 에서 SUP를, 그리고 생각이라면, 강사들도 충실하고있는 마린 블루에 꼭 오세요. 혼자 분도 환영합니다. 스탭 일동, 기다리고 있습니다.
初心者で勝手がわからずラッシュガードなどを持っていくのを失念しておりましたが、快く対応いただき大変助かりました! 波が高いコンディションもアトラクションのようで楽しかったです。 次回は波の穏やかなときに難しいポーズにもチャレンジしたいです。また、supクルージングもやってみたいです。 ありがとうございました!
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