플랜ID

: 7135

【湘南・逗子】これぞSUP！ステップアップコース【半日/1日】

지도 / 액세스 정보 / 제공：OCEANS.CLUB

등 요금에 포함

가격에 대해 자세히 알아보기

스쿨
우천개최가능
어린이 참가가능

예약가능 인원수

1～10
참가연령

12세 ～ 70 세
소요시간

2～3시간

플랜성명

経験豊富なスタッフによるアドバイスであなたの悩みも一気に解消されることでしょう！！
まずは効率の良い漕ぎ方を覚え、長時間漕いでも疲れない漕ぎ方を習得します。
また体幹を鍛えて荒れた場所でも転ばないカラダを作り、美しい身体をつくりましょう！楽しみながらエクササイズ！！
スタンドアップパドルは海上散歩みたいなもの。
海上でのパドルはヒーリング効果抜群です。
心とカラダを鍛えて日頃のストレスを解消してください！

安心安全！手軽にシェイプアップ！

ボードの上に立っていると無意識のうちにバランスを取っているために骨盤付近にある大腰筋、小腰筋、腸骨筋といったインナーマッスルが鍛えられます。
また、OCEANSのある逗子海岸は、両サイドを山に囲まれた約1km四方の湾で、レスキューの目も届くので、大きな事故もなく安心して練習できる環境なのです！

遊び方いろいろ

SUPサーフィン、SUPレース、SUPヨガ、SUPフィッシングなど遊びからはいろいろ。
あなたに合った遊び方を探してください！

新型コロナウイルス対策として

・当面の間、密にならないよう少人数制でのレッスンにいたします。ご予約が取りにくくなる為、お早目のお申込みをお勧めいたします。
・発熱、咳等の風邪の症状がある方のご参加はご遠慮ください。
・マスクをお持ちになり必要に応じてご使用ください。
・消毒液を用意しておりますので、入館前に手指の消毒をお願いいたします。
・密にならないよう距離をとり、なるべく外のベンチ・椅子をご利用ください。
・更衣室、シャワー等、時差利用にご協力ください。
・時差利用のためスケジュールが遅れる場合があります。ご了承ください。

희망일정을 선택하여 주시기 바랍니다

선택 할 수 있는 참가시간： 10:00 14:00

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대기예약

※대기예약의 경우는 예약후 개최사업자로부터 참가가능 여부의 메일을 수신합니다

온라인 결제 종류：

현장 결제

요금에 대하여

기본요금

※기재요금은 세금포함입니다
※상기는 기본요금입니다
※일정에 따라 요금이 다를 경우가 있사오니 일정을 선택한후 표시되는 요금을 확인하여 주시기 바랍니다

요금에 포함되는 항목
요금에 포함되지 않는 항목

지불방법	온라인 결제 현장 결제
툭정상법에 관한 표시	툭정상법에 관한 표시
예약 취소 수수료 발생 일	출발일의 0 일전부터 취소 수수료가 발생합니다.
캔슬에 관하여	※キャンセルされる場合もお早めにご連絡下さい。キャンセル料はかかりません。
개최중지에 관하여	雨天でも原則としてスクールは行なっております。なお、スクールの開催が困難な気象状況が予想される場合(例：台風接近時など）は中止となることがあります。

플랜에 관한 상세정보

최소개최인원수	1인
예약가능 인원수	1～10
개최기간	通年
집합시간	＜半日スタンダードコース＞ AMレッスンの場合は9:30までに、PMレッスンは13:30までにお越しください。＜1日スタンダードコース＞ 9:30までにお越しください。 ※冬時間：11月～3月のPMレッスンは13:00までにお越しください。
예약마감	직접 도래 전에 一天 16:59

탈의실		화장실
샤워		주차장
로커

복장・준비물에 관하여	・水着・ビーチサンダル（お持ちであればマリンシューズ）・タオル・夏場は日焼け止め・スポーツドリンクもあると良いでしょう。
렌털품에 관하여	・ウエットスーツ、パドル、ボード等のレンタル料はレッスン料に含まれております。・レンタル品を破損または紛失した場合、修理費用・代替品調達費用をご負担いただく場合があります。

코스참가에 있어서 주의점	・天候、海のコンディションによって、レッスンの中止や変更になることがありますのでご承知おきください。・グループレッスンも承ります。お問い合わせください。
그외 특기사항	・めがねをご使用の場合は、1F店内でバンドをご購入いただけます。コンタクトの場合は、念のため使い捨てタイプのご使用をおすすめします。・OCEANSには駐車場がございません。そのため、公共交通機関のご利用をおすすめします。特に土日祝は道路・駐車場の混雑が予想されます。

플랜의 매력

お花見SUP 川を上ってお花見も出来る田越川

富士山を見ながらクルージング 逗子は景色がいいですよー！

田越川下り 海が荒れている日は穏やかな川で練習します

葉山で休憩 今日はお隣の葉山までクルージング！

SUPレース レースに参加！盛り上がります！

サップヨガ 大人気！SUPヨガ

SUPフィッシング 鯛やヒラメと高級魚も釣れちゃいますよ！

夕日綺麗な夕日で心も癒やされます

타임스케쥴