하이킹이란? 복장·소지품이나 트레킹과의 차이 등 초보자 필견 정보를 소개!
이 페이지에서는, 아웃도어 레저의 대정평 " 하이킹 (Hiking) 」를 대특집!
복장·소지품을 비롯해, 트레킹이나 등산, 혹은 워킹과의 차이 등 하이킹 초보자를 위한 정보를 철저히 소개 합니다.
함께 도쿄와 가나가와를 포함한 간토 지역을 중심으로 일본 전국의 인기 체험 투어를 체크 가자.
하이킹이란?
우선 " 하이킹 뭐야? '라는 초보자를 향해 하이킹의 기초 지식을 제시해 둡니다.
하이킹(Hiking)이란, 산이나 숲 등의 자연이나 모르는 토지의 경관을 산책하면서 즐기는 아웃도어 스포츠 의 총칭입니다.
또한 밤의 자연 관찰을 목적으로 "나이트 투어」나 적설지대를 걷는 "스노우 하이크」등도 "하이킹」이라고 불리는 경우가 있어 합니다.
목적이나 코스에 따라서는 워킹 등이라고도 불리며, 본격적인 트레킹이나 등산에 비해 경장으로 즐길 수 있다 것이 매력입니다.
건강 유지나 운동 부족의 해소에 효과가 기대되는 것 외에, 자연속에 몸을 두는 것으로 나날의 스트레스 해소의 메리트도 있습니다.
전국 하이킹 체험 투어 인기 랭킹
【아사히카와 발착】프로 가이드와 가는 아사히다케 주변 스노우 슈 하이킹<初心者OK·レクチャー付>
- 4.9
- (4건의 리뷰·체험담)
아사히카와역 발착! 다이세츠산 로프웨이 모습 역에서 아사히다케 주변을 산책하는 스노슈 하이킹 투어입니다. 프로 가이드가 겨울 산 산책의 포인트를 곳곳 강의합니다. 스노우 슈 데뷔하고 싶은 분에게 추천하는 투어입니다. 로프웨이를 사용하여 모습 역에 도착 후 스노우 슈를 장착하여 새하얀 광대한 설원을 산책합니다. 날씨가
【오키나와·나하발】 막상 얀바루에! 쿠이나의 숲과 오이시 임산을 둘러싼 얀바루 국립공원 자연 만끽 코스(C코스)
【추천 포인트】 ▼세계자연유산등록▼국두촌·오기미무라의 얀바루 2촌에 펼쳐지는 얀바루의 풍부한 자연을 대만끽! 들러 시설은 모두 입장료 포함♪ 막상 얀바루에! 쿠이나의 숲과 ·오이시 임산을 둘러싼, 얀바루 국립공원 자연 만끽 코스★ 얀바루 국립공원 지정 지역 ·오이시 임산의 풍부한 자연 속에서 하이킹을 즐겨 주세요.
【나가노·하쿠바무라 낙쿠라 고원】아름답고 환상적인 세계에 안내! 아사마산(센겐야마) 스노슈 하이킹
- 5.0
- (2건의 리뷰·체험담)
경치가 뛰어나 자연 가득한 낙쿠라 고원 백컨트리 필드를 스노슈로 즐기지 않겠습니까. 하쿠바 마이스터와 현지 가이드가 자연 관찰도 겸하고 아름답고 환상적인 세계로 안내합니다.
하이킹과 트레킹·등산의 차이
" 하이킹 그리고 트레킹의 차이점은? '또는' 등산과 하이킹은 다른가? 」등의 의문을 가지고 계신 분도 많다고 생각합니다.
앞서 언급했듯이 하이킹의 매력은 종종 경장으로 부담없이 즐길 수 있다 거기에 있습니다.
트레킹이나 등산에 비해 업다운이 적은 코스가 주류가 되어, 관광이나 산책의 연장선상에서 일정한 거리를 걷는 것이 목적 입니다.
그 때문에, 많은 경우 트레킹 부츠나 전용의 웨어등의 장비는 필요없고, 운동화 등 평소 입고 그대로 즐기는 것도 가능 입니다.
한편, 하이킹과 트레킹, 또는 하이킹과 등산의 경계는 모호하다. 하지만 코스와 투어에 따라 호칭이 바뀔 수 있습니다.
하이킹에 적합한 복장
계속해서, 하이킹 즐길 때 적합한 복장 소개합니다.
"하이킹은 평상복으로 즐길 수 있습니다." 움직이기 쉽고 더러워도 좋은 복장이 기본 됩니다.
예를 들어 힐이 높은 신발이나 스커트 등의 착용은 삼가하는 것이 좋다 그렇죠.
또한, 갑작스러운 날씨 · 기온 변화에 대비하여 탈착하기 쉽다. 레이어(겹쳐 입기)를 하는 것나 비구의 준비도 필수 입니다.
아래 목록은 하이킹에 적합한 복장의 예입니다.
하이킹에 적합한 복장 목록
- 운동화 트레킹 신발
- 속건성 이너
- 긴팔 탑스
- 긴 바지
- 레인웨어(방수·방풍 소재의 재킷 등)
- 모자
- 선글라스
- 등
트레킹시 착용하는 티셔츠 등 이너는 계절을 불문하고 속건성이 높은 화학 섬유의 것이 추천 되었습니다.
기본적인 장비로서, 부상의 방지나 해충으로부터 몸을 지키기 위해서 등 안전면을 고려해 계절을 불문하고 긴팔·긴 바지 착용 추천합니다. (스커트는 NG)
또한 햇빛으로부터 자신을 보호하기 위해 모자나 선글라스, 가파른 비바람에 대비한 방수·방풍 소재의 레인웨어 역시 필수 아이템입니다.
하이킹에 필요한 소지품
이어서 " 하이킹 필요한 소지품 목록 '을 보겠습니다.
하이킹을 즐기는 장소에 따라 소지품은 다르지만 수하물은 양손이 자유롭게 되는 배낭(배낭)에 넣어 가지고 다니는 것이 기본 입니다.
하이킹에 필요한 소지품 목록
- 배낭 (배낭)
- 갈아입기
- 장갑(군수)
- 수건
- 물통
- 행동식
- 비닐 봉투
- 건강보험증
- 응급 의료 도구
- 휘슬
- 등
예를 들어, 산이나 숲 등의 야외 필드에서 하이킹을 즐길 때, 옷을 갈아 입거나 수건 등 휴대 전화는 필수입니다.
또한 물통과 플라스틱 병에 넣었다. 음료나 배가 고파질 때 쉽게 먹을 수 있는 행동식 를 가지고 다니십시오.
그 외, 강사가 대동하는 체험 투어에 참가하는 경우는, 숍에서 추천하는 소지품을 체크 하고 준비합시다.
하이킹의 추천 명소
" 하이킹 어디서 할까? '나' 하이킹의 명소는 어디? 등 추천 하이킹 코스를 찾는 분도 많다고 생각합니다.
여기에서 활동 일본 편집부가 엄선합니다. 하이킹의 추천 명소 '라고 체험 투어 플랜을 소개합니다.
간토 하이킹 추천 하이킹 체험 투어
【사이타마·토키가와】토키가와마치의 관광 명소를 둘러보면서 현지산의 재료를 사용한 우동을 먹을 수 있는 하이킹 투어! 3시간 체험! 투어 사진 선물!
사이타마현의 때가와마치에서 워킹 투어입니다. 걷는 것을 좋아하는 분, 자연을 좋아하는 분, 자연스럽게 치유되고 싶은 분. 한사람도 대환영. 토키가와마치의 산이나 사와 등 경치를 보면서 고저차가 적은 보도를 걸으면서 안내합니다. 점심은 현지산의 재료를 사용한 우동이나 메밀을 먹을 수 있습니다. ~ 당일의 흐름 ~ 10:00 집합 시간 베이
【도치기·오쿠닛코】오쿠닛코의 단풍 최전선! 오다 다이하라 “풀 단풍” 가이드 워크【저공해 버스로 가는 초간편 워킹】
- 4.8
- (14건의 리뷰 및 체험담)
오쿠 닛코의 나무의 단풍에 앞서 한발 빨리 시작되는 오다 다이하라의 "풀 단풍". 아는 사람조차 아는 그 절경은 다양한 자연의 매력으로 넘쳐납니다. 오쿠 닛코의 단풍의 최전선에서 네이처 가이드의 해설을 들으면서 멋진 경치를 즐겨보세요. 이 기획에서는 일반 차량의 진입이 금지되고 있는 시도를 아카누마 차고발의 환경 친화적인 "저공해 버스」에 승차해
센바가하라 가이드 워크【도치기현·오쿠닛코】【누구나 참가 환영! 】
- 4.8
- (21건의 리뷰 및 체험담)
☆☆☆가을 개최도 결정했습니다! ☆☆☆ 단풍을 바라보는 것만이 아닌 오쿠닛코의 즐기는 방법을 가이드가 전합니다♪ ), 30일(수) 10:00~11:30 소요시간: 각 회 1시간 30분 〇 정원 각 회 30
【도치기·오쿠닛코】사불체험＆핫초데지마의 첨단에 하이킹 ～계절과 역사·문화의 바람을 느끼는 여행～
- 4.8
- (20건의 리뷰 및 체험담)
매 시즌 호평받고 있는, 역사×자연의 콜라보레이션 하이킹 기획입니다! 핫초 데지마의 첨단은 "데라가사키」라고 불리며, 닛코 개산의 조·카츠미치 상인 연고의 영장의 하나입니다. 와노지의 별원·나카젠지 다테키칸논도의 부지내입니다만, 특별히 거기에 투어로 가는 허가를 받았습니다! 나카젠지 호반을 경유하여, 핫초 데지마 속을, 절경을 편하게
간사이의 하이킹 추천 하이킹 체험 투어
홋카이도 하이킹 추천 하이킹 체험 투어
【홋카이도·담진】프로 가이드와 가는 당일 치기 하이킹 in 다테몬베쓰다케<初心者OK>
- 4.5
- (1건의 리뷰·체험담)
삿포로역 발착! 다테시의 동방에 위치한 다테몬 베쓰다케를 걷는 당일 치기 하이킹 투어입니다. 부드러운 숲 사이를 빠져 능선에 나오면 전망이 열립니다. 거기서는 경치 좋은 능선 걸음! 정상에서 시야가 좋으면 눈 아래에 분화만. 아리주산, 요테이산, 고마가다케를 바라볼 수 있습니다. 시모야마 후는, 인근에서의 온천 타임. 프로 가이드가 산책의 포인트를 곳곳
【홋카이도·니세코】프로 가이드와 가는 니세코 안누프리 하이킹 투어
- 5.0
- (3건의 리뷰·체험담)
삿포로역 발착! 일본 300명 산에도 꼽히는 니세코 연봉의 주봉, 니세코 안누푸리를 걷는 당일치기 하이킹 투어입니다. 처음에는 다케 캄바 숲을 오릅니다. 930 쾰른에서 전망이 열립니다. 산 정상으로부터의 전망은 발군! 눈앞에는 양발산. 니세코 연봉에서 일본해까지 깨끗하게 보입니다. 시모야마 후는, 인근에서의 온천 타임. 프로 가이드
- 5.0
- (1건의 리뷰·체험담)
삿포로역 발착! 북쪽의 오세라고 불리는 고층 습원, 우류누마를 걷는 당일치기 하이킹 투어입니다. 변화가 풍부한 등산길을 넘어가면 기다리고 있는 것은 꽃의 낙원! 여러 가지 빛깔의 꽃을 즐기면서 느긋하게 대자연을 만끽할 수 있습니다. 등산로의 도중에는, 호쾌하게 흐르는 백룡의 폭포를 바라볼 수도 있습니다. 가을은 습지가 잔디 단풍에 황금빛으로 빛납니다. 다
오키나와의 하이킹 추천 하이킹 체험 투어
【오키나와·나하】거리 속 시리즈 제2탄 “슈리의 자연 발견” 역사와 자연에 접하면서 슈리를 만끽!
거리 속을 즐기는 시리즈 제2탄! 나하시 슈리에 있어 모노레일역에서도 가까운 스에요시 공원과 그 주변에서 실시하는 프로그램입니다. 풍부한 숲이 남아있는 공원은 약간의 하이킹 기분도 맛볼 수 있습니다. 역사와 자연을 만지면서 슈리를 즐기지 않겠습니까? 소요 시간은 약 120분입니다.
【오키나와·온나손】1조 전세! 수영복이 없어도 괜찮아! 걸어가는 무인도 투어★별의 모래★먹이 체험
- 5.0
- (12건의 리뷰 및 체험담)
【온나손의 바다를 하이킹】 수영하지 않아도 바다는 즐길 수 있습니다. 이 투어라면 수영복조차 필요 없습니다. 캐주얼한 복장이나 아이 동반이라도 부담없이 참가할 수 있습니다. 간조의 시간대만 걸어 건널 수 있는 무인도까지 안내! 온나 마을의 아름다운 바다에 떠있는 무인도는 깊은 곳에서 어른의 무릎 길이의 수심의 얕은 물을 다양한 생물과의 만남을 즐기면서 걸어
전국 하이킹 체험 투어 인기 랭킹
마지막으로 Activity Japan 최신 예약 데이터를 기반으로 " 전국 하이킹 체험 투어 인기 랭킹 」를 소개합니다.
투어 내용이나 요금(가격)을 비롯해 리뷰·소문 체험담에 의한 평판을 참고로 플랜 선택의 비교 검토에 도움을 주세요.
【아사히카와 발착】프로 가이드와 가는 아사히다케 주변 스노우 슈 하이킹<初心者OK·レクチャー付>
- 4.9
- (4건의 리뷰·체험담)
아사히카와역 발착! 다이세츠산 로프웨이 모습 역에서 아사히다케 주변을 산책하는 스노슈 하이킹 투어입니다. 프로 가이드가 겨울 산 산책의 포인트를 곳곳 강의합니다. 스노우 슈 데뷔하고 싶은 분에게 추천하는 투어입니다. 로프웨이를 사용하여 모습 역에 도착 후 스노우 슈를 장착하여 새하얀 광대한 설원을 산책합니다. 날씨가
【오키나와·나하발】 막상 얀바루에! 쿠이나의 숲과 오이시 임산을 둘러싼 얀바루 국립공원 자연 만끽 코스(C코스)
【추천 포인트】 ▼세계자연유산등록▼국두촌·오기미무라의 얀바루 2촌에 펼쳐지는 얀바루의 풍부한 자연을 대만끽! 들러 시설은 모두 입장료 포함♪ 막상 얀바루에! 쿠이나의 숲과 ·오이시 임산을 둘러싼, 얀바루 국립공원 자연 만끽 코스★ 얀바루 국립공원 지정 지역 ·오이시 임산의 풍부한 자연 속에서 하이킹을 즐겨 주세요.
【나가노·하쿠바무라 낙쿠라 고원】아름답고 환상적인 세계에 안내! 아사마산(센겐야마) 스노슈 하이킹
- 5.0
- (2건의 리뷰·체험담)
경치가 뛰어나 자연 가득한 낙쿠라 고원 백컨트리 필드를 스노슈로 즐기지 않겠습니까. 하쿠바 마이스터와 현지 가이드가 자연 관찰도 겸하고 아름답고 환상적인 세계로 안내합니다.
【아사마 가루이자와/나가노 군마】스노슈 하이킹 간편 1day “스몰 피크 헌트”☆처음 OK!
- 5.0
- (1건의 리뷰·체험담)
아침은 조금 천천히 & 간편하게 충분히 충실!처음의 후유야마, 스노슈 유키야마 등반 체험에 추천 간편한 본격 피크 헌트로 와쿠와쿠의 부유감◎설상 점심 타이 무·겨울의 피크닉 체험으로 가만히 코아사마산(아사마산에 대접근), 타카미네산(간편하게 2000m 넘어) 등 적설 상황에 따라 최적의 필드에 가루이자와 근교·기타카루이자와~
【홋카이도 · 시레토코] 시레토코 밤의 숲 스노우 슈 하이킹 고요한 밤의 숲을 산책 <스키웨어 등 렌탈 무료>
밤에 스노슈를 신고 숲 속을 걷는, 겨울 한정의 특별한 투어입니다. 어둠에 눈을 돌리고 가능한 한 자신의 눈과 눈빛, 별빛만을 의지하게 걸으면, 자신 안에 잠들었던 원생적인 힘이 돌아온 것 같은 신기한 감각이 됩니다. 조용히 돌아온 밤의 숲에, 자신들이 눈을 밟고 걷는 소리가 울려, 붙잡은 긴장감은 이 투어
【니가타 · 에치고 유자와 · 스노우 슈】 에치고를 훌쩍 설상 하이킹!
액세스 발군 에치고 유자와역 서쪽 출구 0분. 겨울만 볼 수 있는 경치가 가득합니다. 평상시 사람이 들어가지 않는 에리어에, 스노슈를 신고 탐험에 나갑시다. 플랜 설명문 적설 풍부한 에치고 유자와 지역에서 스노슈 투어! 역 앞 집합으로 액세스 여유롭게를 평상시는 사람이 들어가지 않는 설원에 스노슈 신어 탐험에 나가라! 누구나 사쿠사
【니가타·도카마치·스노슈】호설 지대 “도카마치”를 훌쩍 설상 하이킹!티 타임＆온천 첨부(반나절)
무대가 되는 것은 일본 유수의 호설지대로서 알려진 니가타현 토카마치시.겨울밖에 볼 수 없는 경치가 가득합니다. 검에 나가자 누구나 바삭바삭 걸을 수 있습니다.
【홋카이도 아사히카와】 프로 가이드와 가는 스노우 슈 하이크 <半日(午前·午後)·初心者OK·レクチャー付>
아사히카와 근교에 있는 아라시야마를 오르는 스노슈 하이킹 투어입니다. 푹신푹신 파우더 스노우를 밟는 것만으로 즐겁다! 조용한 겨울 숲 속을 하이킹 해 보지 않겠습니까? 눈의 미끄럼틀도 즐길 수 있습니다! 산 정상의 전망대는 겨울 특유의 절경이 기다리고 있습니다! 타이밍이 맞으면 숲에 사는 동물도 만날 수 있을지도 모릅니다. 프로 가이드가 겨울입니다.
【나가노·기타하치가다케】3대 알프스의 대 파노라마 유키하라와 수빙의 숲을 걷는 “스노슈 투어” 초보자 환영
- 4.5
- (1건의 리뷰·체험담)
·투어 내용 기타하치가다케에서의 스노슈 하이킹 투어. 초보자를 위한 코스 설정입니다. 기타하치가다케 로프웨이를 이용해 2240m의 스노우 에리어로. 한겨울의 대자연이 만들어내는 감동의 경치에 당신도 녹아 보지 않겠습니까? 기본적으로 다운힐 스노슈를 즐길 수 있습니다. (전반은 키타하치가다케의 중복의 설원과 숲 속을 걷고, 후반은 걸음
- 5.0
- (1건의 리뷰·체험담)
계절에 맞춘 야쿠사 산포! 아름다운 사토야마를 하이킹하면서, 자연을 오감으로 느끼거나, 먹을 수 있는 야생초를 따거나 하면서 약 60분의 사토야마의 자연 산포입니다. 인근에는 야마가미 댐, 덴부코, 치쿠시노시 종합공원, 덴베야마, 놀이가 가능한 시내 등이 있습니다. 필요한 경우 오후부터 보내는 방법에 대한 조언도 할 수 있습니다. 계절의 야생화
※본 기사의 내용은 2023년 11월 현재의 정보입니다.
