협곡과 샤워 등반을 체험시의 복장이나 필요한 준비물은?
웅대 한 자연 속에서 계곡 내리막과 폭포를 로프로 내리는 등 스릴 만점의 체험을 할 수 캐년 구. 코어 야외 팬이 즐길뿐만 아니라, 최근에는 초보자도 부담없이 체험 할 수있는 투어가 많이 제공되고 있습니다 . 그래서 이번에는 처음 협곡 타기에 도전 할 때 알고 싶은 복장이나 소지품 등을 한꺼번에 소개합니다.
협곡이란?
마치 천연 워터 슬라이더를 타는 것처럼, 계곡을 따라 계곡을 내려 가면 " 협곡 타기 " . 프랑스 남부에서 태어난이 활동은 1998 년에 뉴질랜드 인 마이크 해리스에 의해 일본에 반입되어 군마현 미나 카미 정을 중심으로 전국 각지에 퍼져 나갔습니다. 현재는 코어 야외 활동 애호가들로부터 절대적인 인기를 자랑하고 있습니다. 그런 협곡, 실은 단순히 '사와 내려 "를 즐길만한 활동을하지 않습니다.
협곡 먼저 출발 지점을 목표로 계곡을 트레킹하는 것으로부터 시작합니다 . 그리고 실제로 골짜기를 내려 전진 할 때의 등반 로프를 사용한 현수 하강 물 속으로 다이빙 또한 경우에 따라서는 래프팅과 카누 등 여러 야외 요소가 포함되어 있습니다.
협곡은 바로 몸 하나로 웅대 한 자연을 체감 할 수있는 종합적인 활동 것입니다.
샤워 클라이밍과 무엇이 다른가?
협곡과 유사한 활동에 " 샤워 클라이밍 " 있지만이 둘의 차이점은 무엇입니까?
간단하게 말하면, 협곡은 계곡을 내려가는 반면, 샤워 등산 계곡을 올라가 활동 의 수를 말합니다. 이렇게 협곡과 샤워 등반은 목표 대상의 차이가 있지만 국내 투어 회사에 따라 샤워 클라이밍의 요소도 포함 " 협곡 타기 "라고 부르기도합니다.
협곡 타기도 샤워 등반도 체험 할 때의 복장이나 필요한 소지품은 바뀌지 않습니다 .
초보자의 자주 묻는 질문을 철저 해명!
Q. 야외가 미경험에서도 즐길 수있다?
여러 야외 요소를 겸한 협곡은 전신의 다양한 기능을 사용해 노는 초보자는 난이도가 높은 것으로 생각되기 쉽상 ... 그러나 최근에는 일본 각지에서 초보자 환영 투어가 많이 실시되고있다 때문에 야외 경험이없는 분들도 충분히 즐길 수있을 것입니다.
투어 중에는 지식과 경험이 풍부한 베테랑 가이드가 반드시 동행 항상 지원 해줍니다. 덧붙여서, 계획 속에있는 '용소에 다이빙'등의 이벤트는 강제로하지 않습니다. 급강하를 싫어하는 사람은 가이드가 다른 플레이를 즐길 해 주므로 사전에 상담하는 것이 좋습니다.
또한 투어에 따라 소요 시간이 2 ~ 3 시간 정도의 반나절 코스도 개최되고 있습니다. 초보자는 우선 반나절 코스에서 도전 해 봐도 좋다 군요.
Q. 수영 않아도 참여할 수?
체험 중에는 구명 조끼를 착용하기 위해 팔다리를 움직이지 않아도 구명 조끼의 부력으로 몸은 자연적으로 뜹니다. 따라서 수영 싫어하는 사람도 안심하고 참가할 수 것입니다. 구명 조끼는 투어 회사에서 무료로 대여 할 수 있기 때문에 스스로 가지런 히 할 필요는 없습니다.
Q. 안경이나 콘택트 괜찮아?
협곡은 물 속으로 뛰어 들거나, 폭포를 滑り降り 초래하기 때문에 안경을 쓴 상태에서 위험 입니다. 기세로 빠지거나 손상되거나 해 버리는 일도 생각할 수 있으므로 시력이 나쁜 쪽은 안경보다 콘택트 렌즈에 참여하는 것이 좋다 것입니다.
그러나 콘택트 렌즈를 사용하는 경우에도 체험 중 물에 렌즈가 더러워 지거나 빠져 분실 할 가능성도 생각할 수 있습니다. 그래서 일회용 콘택트 렌즈를 사용하거나 콘택트 렌즈 위에 고글을 건다 등 대책을 해두는 것이 좋습니다.
또한 아무래도 콘택트 렌즈를 사용할 수없는 분은,도 들어간 고글이나 야외 안경 밴드를 준비하도록합시다.
Q. 생리 때는 어떻게해야하나요?
생리 중 이어도 협곡 타기를 즐기는 것이 가능 입니다. 그러나 체험 중에는 반드시 온몸이 흠뻑 젖어 버리기 때문에, 보통 냅킨에 물을 빨아 무거워 아무래도 불편 함이 나옵니다 . 따라서 질내에 넣어 경혈을 모으는 탐폰이나 월경 컵을 사용하도록합시다.
또한 여행 중 화장실에 갈 수 없기 때문에 탐폰이면 많은 일용 할 것이 추천입니다.
Q. 카메라는 반입 OK?
"방수 기능이 붙은 카메라라면 반입 OK!" 같은 투어 회사도 많이 존재하고 있습니다. 그러나 급강하와 슬라이더의 충격으로 손상 버리거나 수중에 떨어 뜨려 잃어 버리는 일도 생각할 수 있으므로 카메라를 반입시에는 충분히주의합시다.
또한 투어 회사에 따라 체험중인 모습을 촬영 해 주거나, 촬영 데이터를 선물 해주는 서비스도 있습니다. 협곡에 전념하기 위해서는 자기 부담의 카메라를 지참하는 것보다 이러한 서비스를 이용하는 것이 좋을지도 모르겠네요.
협곡 타기를 체험 할 때의 모습을 말해!
협곡 타기를 체험하는 데 필요한 전문 장비는 거의 투어 회사에서 임대 할 수 있습니다. 그러나 더 편안하게 즐길 수있는 여러 가지하고 싶은 상품 도 있으므로 함께 소개합니다.
잠수복 & 구명 조끼
협곡 타기 체험 중은 잠수복과 구명 조끼를 착용 합니다.
그러나 잠수복은 그대로 "젖을 것이 전제" 이 수트 것. 지퍼와 손 발목에서 들어오는 물로 체온을 따뜻하게 구조로되어 있기 때문에, 잠수복 아래는 수영복이나 젖어도 좋은 옷을 입고 도록합시다. 수영복을 착용하는 경우 여성은 프릴이나 리본 등의 장식이 붙어 있지 않은 심플한 것, 남성은 무릎 길이의 서프 팬츠가 추천 입니다.
또한 수영복 위에 직접 잠수복을 입는 것이 걱정되는 사람은 수영복과 러쉬 가드를 맞지 코디도 좋네요.
협곡 전용 신발 및 장갑
젖은 바위를 걷는 경우가 많다 협곡에서 바위에서 손을 보호 장갑과 협곡 전용 미끄러지지 않는 신발 착용 합니다.
그러나 경험 중 다만 신발 속에 미세한 자갈이 들어가 버리기 때문에, 전용 신발 안에 착용 양말 젖었거나 찢어 지거나해서 좋은 물건을 선택하자 . 다섯 손가락 삭스 면 발가락 1 개 1 개의 이동하기 때문에 버티기가 효과가 쉽고 무레 어렵 기 때문에 추천합니다.
머리를 보호하는 헬멧
모든 활동뿐만 아니라 협곡 타기도 어느 정도의 위험해질 수 있으므로, 반드시 헬멧을 착용 합니다. 만일의 경우에도 어긋나 버리지 않도록 자신의 머리에 딱 맞는 사이즈를 선택하세요.
머리를 묶는 분은 헬멧을 쓰는 때 방해가되지 않도록 리본이나 장식이 붙어 있고, 슈슈 등 볼륨이있는 헤어 고무는 피하는 것이 무난 입니다. 심플한 것을 선택합시다.
엉덩이를 보호하는 슬라이더 바지
슬라이더 바지 잘 타는 소재로 만들어진 때문에 수중 미끄럼틀에서 놀 때 도움이됩니다. 쿠션 효과는 없지만, 튼튼하고 두꺼운 제작되고 있기 때문에 체험 중에 엉덩이 부분이 닳아 찢어 버릴 염려도 없습니다.
협곡 전용 하네스
로프와 현수 하강 할 때, 협곡 전용 하네스를 착용 합니다. 원래 투어 회사가 취급하고있는 하네스이면 협곡 독특한 상황에 견딜 수 있도록 고려하여 만들어진 것이므로 안심하고 몸을 맡길 것입니다.
그 외에도 있으면 편리한 도와 상품은 이것!
몸을 닦아 수건
모든 워터 활동은 수건은 필수 아이템 입니다. 그 때, 체험 종료 후 전신을 닦는 용 큰 타월과 수영복이나 고글 등을 닦는 작은 수건이 편리합니다.
흡수성과 속건이 뛰어난 "수영 수건 (부드러운 수건)" 라면 물을 포함해서 맞추면 바로 흡수성이 부활하기 위해 한 장이면 충분 것입니다. 가볍고 휴대가 편한 때문에 다양한 야외 장면도 추천합니다.
분류 속옷이나 양말
집에서 착용 해 갔다 의류 그대로 협곡을 체험하는 한다면, 분류 속옷이나 양말을 반드시 가지고 갑시다 . 그 중에서도 양말은 상당히 잊어 버리기 십상. 투어 중에는 전용 부츠를 신고 있습니다 만, 완전 방수가 없습니다. 물이나 자갈 등으로 더럽게 있으므로 반드시 갈아 것을 준비합시다.
젖은 물건을 넣어두면 가방
협곡에 젖은 수영복이나 옷, 양말 등을 데리고 가방도 준비합시다. 큰 비닐 가방 라면 젖은 물건을 소집 다닐 수있어 편리 입니다.
물속에서 편안하게 즐길 수있는 고글
투어 중에는 물 속으로 들어가는 경우가 많기 때문에, 고글이 있으면 더 편안 입니다. 콘택트 렌즈를 사용하는 사람도 체험 중에 빠져 버릴 위험 그래서 고글의 착용을 권장합니다.
계획 내용에 따라 자외선 차단 제품도 필수!
협곡에서 헬멧 착용이 필수이지만, 투어 내용에 따라서는 카누와 카약 등 헬멧을 착용하지 않아도 좋은 활동이 포함되어있을 수 있습니다.
투어 참가 중에 헬멧을 취할 수있는 경우는 테가 넓은 모자와 선글라스 등 자외선 차단 제품도 지참 합시다.
성형 용 메이크업 도구
체험 중 마음껏 얼굴에 물이 괘 걸리기도 많기 때문에, 종료 후의 변혁을위한 메이크업 도구 도 잊지 않고 가지고 갑시다.
기타주의하고 싶은 몸가짐은?
얼굴의 자외선 케어를 잊지 말고!
체험 중에는 전신을 덮는 잠수복을 착용하기 때문에 팔과 다리는 숨길 수 있지만, 얼굴은 항상 자외선에 노출되어 있습니다 . 얼굴에 선크림을 바르는 등으로 단단히 자외선 대책을 해 둡시다. 자주 칠 수없는 것을 생각하면, 물이나 땀에도 잘 지워지지 않는 워터 프루프 타입이 추천 입니다.
손톱은 짧게 자른 두자!
협곡은 때로는 바위와 로프 등을 잡으면 서 이동 할 수 있으므로, 손톱은 짧게 할 필요 수 있습니다. 또한 네일 팁은 예 짧게라도 체험 중 어딘가에 걸려 버리거나 최악의 경우 모두 벗겨져 버릴 가능성도 있기 때문에, 미리 분리 해 둡시다.
긴 머리 묶은 두자!
머리가 어깨보다 긴 사람은 잠수복과 구명 조끼 등에 얽힌 버리지 않도록 미리 머리를 묶어 둡시다. 슈슈와 장식이 붙은 헤어 고무 잡히지 쉽기 때문에, 단단히 묶을 간단한 것이 추천 입니다. 또한 체험 중은 헬멧을 착용하기 때문에, 귀보다 아래의 위치에서 묶는 같이하십시오.
메이크업은 방수가 추천!
체험하는 동안 물속에 뛰어들도 많기 때문에, 화장 붕괴가 신경이 쓰이는 곳 ... 체험 종료까지 메이크업을 안전하게 유지하기 위해서도, 물이나 땀에 강한 워터 프루프 타입의 메이크업 도구를 사용하는 것이 좋다 것입니다.
또한 속눈썹도 도중에되어 버릴 가능성이 높기 때문에 미리 제거하는 것이 좋습니다.
초보자에게 추천 협곡 샤워 등반 계획
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이상이 협곡을 즐길 때의 모습입니다.
이러한 전문 장비는 모두 무료로 대여 할 수 있기 때문에 스스로 준비 할 필요는 없습니다.
그중에는 자기 부담의 잠수복을 가지고있는 분들도 있을지 모르지만, 체험 중 울퉁불퉁 한 바위를 滑り降り거나 물 속으로 뛰어 들거나하기 때문에 모처럼의 잠수복이 손상 버릴지도 모릅니다. 따라서 자기 부담의 것을 지참하는 것보다 렌탈 서비스를 이용하는 것을 추천 합니다.
한편, 자신이 준비하고 싶은 것은
- 잠수복에 착용하는 수영복 또는 젖어도 좋은 속옷
- 젖었거나 찢어 지거나해서 좋은 양말
- 몸을 닦아 수건
- 젖은 물건을 넣어두면 가방
등입니다.
이상을 참고하여 당일은 만전의 체제로 마음껏 협곡을 만끽 해주세요!