[돗토리· 야즈 군 지즈 정]芦津숲에서 마음도 몸도 상쾌하자! 산림 테라피 체험 (3 시간 · 반나절 코스)の紹介画像
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[돗토리· 야즈 군 지즈 정]芦津숲에서 마음도 몸도 상쾌하자! 산림 테라피 체험 (3 시간 · 반나절 코스)

  • 초심자환영・첫도전
  • 예약가능 인원수
    1~30
  • 참가연령
    10세 ~ 80
  • 소요시간
    2~3시간
플랜성명

지즈 정 산림 테라피의 특징은 강우 · 강설이 많은 기후가 낳은 깊은 녹색의 숲과 풍부한 청류와이 만들어내는 계곡미를 동시에 체험 할 수있는 곳입니다. 지즈 정 숲 사랑 가이드들이 고객에게 '몸'도 '마음'도 편히 수 있도록 숲의 치유를 제공합니다.
자연 풍부한 지즈 정 숲에서 지친 몸과 마음을 치유하지 않습니까? 산림 테라피는 치료 효과에서 자연을 만끽하십시오.

▼ 반 일 코스
芦津 집합 (가이드 마중) → 테라피로드 워크 시작 → 중국 자연 산책로 코스 → 테라피로드 워크 종료

이런 분들에게 추천!

"근거도 없는데도 자신을 부정적으로 생각하고 버리는 '나'일이 바빠서 그만 휴 일 을 멍하니 보내고 버리는」 「숲의 치유 능력을 체험하고 싶은 분"을 추천합니다. 또한 평소 생활 속에서 스트레스를 느끼고있는 분들은 한 번 숲 테라피를 체험 해 볼 것을 추천합니다.

산림 테라피에서 기대되는 효과

● 스트레스 호르몬이 감소하는

● 부교감 신경 활동이 높아진다

● 교감 신경 활동이 억제된다

● 수축기 · 이완기 혈압, 맥박수가 저하

● 심리적으로 긴장이 완화하고 활기가 증가

● NK 활성이 높아 면역 기능이 상승

● 항암 단백질이 증가하는

● 동맥 경화 예방 및 안티 에이징 (노화 방지) 효과

주요 테라피 메뉴

■ 숲의 공기를 맛볼
■ 숲의 색채를 느낄
■ 숲을 천천히 산책
■ 나무의 파장
■ 아로마의 평화
■ 햇살의 온기
■ 나무를 만지는
■ 물에 닿으
■ 나무의 생명을 만지는

요금에 대하여

기본요금

옵션요금

※기재요금은 세금포함입니다
※상기는 기본요금입니다
※일정에 따라 요금이 다를 경우가 있사오니 일정을 선택한후 표시되는 요금을 확인하여 주시기 바랍니다

지불방법
  • 온라인 결제
  • 현장 결제
툭정상법에 관한 표시 툭정상법에 관한 표시
예약 취소 수수료 발생 일 출발일의 2 일전부터 취소 수수료가 발생합니다.
캔슬에 관하여 · 2 일 ~전일: 50 %
·당일100 %
개최중지에 관하여 호우 주의보 이상 폭풍우의 경우는 중지되지만 그렇지 빗속 숲길 산책을 즐길 수 있습니다.

플랜에 관한 상세정보

최소개최인원수 1
예약가능 인원수 1~30
개최기간 2024/5/01〜2024/11/15
GW前の雪解け時期から11月中旬の朝晩凍結前までの期間にご利用が可能です。
집합시간 <오전> 9:30
<오후> 13:00

※ 소요시간 : 약 3 시간
예약마감 16:59 之 전에 10 하늘

탈의실 화장실
샤워 주차장
로커

복장・준비물에 관하여 위 / 긴팔 셔츠
추워 때 한장 걸쳐 입을 수있는 것 (조금 두꺼운 비에 젖어도 수 을 통하기 어려운 소재의 것)
아래 / 바지와 지원 스타킹 (레깅스는있는 것이 좋은) 등
양말
모자
우비
수건
음료
렌털품에 관하여 세트 빌려드립니다.

코스참가에 있어서 주의점 · 산림 테라피의 효과는 개인차가 있습니다.
· 의복, 신발 등은 산에 들어가기에 적합한 것으로 부탁합니다.
코스의 식물 등은 채취 금지되어 있습니다.
쓰레기는 에어리어 내 버리지 테이크 아웃하십시오.
애완 동물의 동반은 불가로되어 있습니다.
· 일 구워 방지 대책 등에 필요한 것은 각자 준비하십시오.
· 방충제 등은 각자 준비하십시오.
그외 특기사항 ※ 가이드 1 명당 6 명까지 안내 할 수 있습니다.

액서스・ 지도

돗토리 현 야즈 군 지즈 정 대자 찌즈 2067-1
집합장소

돗토리 현 지즈 정 관광 협회

자동차로 오시는분

■ 자동차

오사카 -中国自動車道, 사요 JCT ~ R373- 돗토리 자동차도 - 찌즈 약 2 시간 30 분

전차로 오시는 분

■ 기차

오사카 -智頭線- 찌즈 역 약 2 시간 (특급 슈퍼 하쿠 토 호)

동경 - 히메지 역 (환승) -智頭線- 찌즈 역 약 4 시간 30 분

모두의 체험담 0

플랜에 관한 Q&A

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플랜의 제공사업자

가입보험의 정보 레크리에이션 보험, 배상 책임 보험
소지라인센스・자격명 Chizucho 숲 가이드
재적스텝인원수 70

돗토리・우라도메해안
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